將遊戲內的“鍛煉”與現實中的“修行”結合起來！
她首先再次進入【靜心訣】的修煉狀態。清涼寧靜的氣息流淌，撫平因外界劇變而產生的些微波瀾，讓心神恢複到古井無波的狀態。在這種極致的專注與平靜中，她開始仔細“內視”自身。
遊戲內，她引導著“墨韻”在拓寬後的“經脈”中緩緩流淌，感受著它的凝實與靈動。現實中，她同步調動起那絲微弱的、同源的能量流，嘗試著讓它跟隨著遊戲內“墨韻”的軌跡，在真實的血肉經脈中模擬運行。
起初非常困難。現實的軀體不像遊戲角色那樣清晰地存在著“能量通道”，那絲能量也微弱得幾乎難以精確引導。但在【靜心訣】的強大輔助下，她的精神感知被提升到了極致，對自身身體的內部洞察力達到了前所未有的高度。
她能模糊地“感覺”到一些關鍵的節點和大致路徑——類似於瑜伽或冥想中提到的脈輪與經絡。
她開始嘗試一些現實中她知道的、最簡單的瑜伽伸展動作。比如，緩慢地抬起手臂，向前伸展。
在做出這個動作的同時，她在遊戲內，同步引導“墨韻”灌注於虛擬角色的手臂，想象著施展【靈犀一點】時的那種力量凝聚與精準傳遞的感覺。
奇妙的事情發生了！
當現實中的手臂伸展到某個特定角度，與遊戲內“墨韻”運轉的意念高度重合時，她清晰地感覺到，現實中那條手臂的肌肉深處，傳來一絲極其微弱的溫熱感和酸脹感！這並非運動後的普通酸痛，而更像是一種……被微弱電流刺激、深層肌肉纖維被激活的感覺！
同時，“模擬器”界麵上，那條關於“身體微調：進行中…”的提示信息，似乎閃爍的頻率加快了一絲，後麵跟隨的、代表進展的幾乎不可見的進度條，也仿佛向前蠕動了一個像素點！
有效！真的有效！
林薇薇心中湧起巨大的振奮。她強壓下激動，保持著【靜心訣】的平靜心境，繼續嘗試。
她開始係統地、緩慢地練習一套基礎瑜伽流程。每一個體式，她都全神貫注，力求動作標準而緩慢，同時，在遊戲內同步進行著對應的“意念修煉”：
·山式站立（現實）觀想“墨韻”如根須般紮根大地，與那縷“地脈魂精”產生微弱共鳴，感受大地的厚重與支撐（遊戲內）。現實中，她感覺雙腳抓地更穩，下盤傳來一絲難以言喻的紮實感。
·戰士二式（現實）引導“墨韻”分流，一股凝於前伸手臂，如筆鋒般銳利（對應【靈犀一點】的意念），一股沉於後蹬腿，穩如磐石（對應【墨守】的根基）。現實中，對應手臂和大腿的肌肉群傳來清晰的發熱感和輕微的震顫，協調性似乎有微弱的提升。
·樹式（現實）集中精神，平衡身心，觀想“墨韻”如墨色光華籠罩全身，形成無形守護（深化【墨守】意境）。現實中，她感覺核心肌群被充分調動，精神專注度再上一個台階，對自身平衡的掌控力顯著增強。
·嬰兒式放鬆（現實）徹底放鬆，運轉【靜心訣】，讓“墨韻”與那絲大地氣息在體內自然流轉，滋養疲憊。現實中，深度放鬆帶來的舒泰感遠超平常，肌肉的微小損傷和精神的消耗在加速恢複。
每一個動作，每一次意念的同步，都帶來現實中身體清晰的反饋和“模擬器”進度條那微不足道卻堅定向前的蠕動。
她能感覺到，現實中的身體，正在發生著極其緩慢、卻真實不虛的良性變化。肌肉變得更加柔韌有力，神經反應似乎更快，尤其是對自身肌肉的控製力，有了明顯的提升。之前那種遊戲內外力量感不同步的輕微滯澀感，正在逐漸消弭。
這種身心高度統一、在兩個世界同步進步的體驗，讓她沉醉其中。
她不再將遊戲和現實截然分開。戴上頭盔，進入《九霄仙途》，對她而言，不再僅僅是娛樂或逃避，更像是一場獨特的、雙向的“修行”。遊戲世界是她感悟和運用“墨韻”、接觸超凡力量的場所；而現實世界，則是她承載、鞏固並反饋這份力量的根基。
【靜心訣】是連接兩個世界的橋梁和優化器，而“模擬器”的“身體微調”功能，則是這個過程的具體呈現和催化劑。
不知過了多久，直到現實中的身體傳來明顯的飽和感與疲憊感，遊戲內的精神力也消耗頗大，她才緩緩停止了這次前所未有的“同步修煉”。
她站起身，活動了一下筋骨。
遊戲角色因為精神消耗而略顯疲憊，但體內“墨韻”更加圓融，對技能的領悟似乎又深了一層。
而現實中，她感覺自己的身體輕盈而充滿活力，仿佛卸下了許多無形的負擔。頭腦依舊清明，但一種深沉的、滿足的疲憊感彌漫開來，那是身體經過有效鍛煉後的正常反應。
她看了一眼“模擬器”界麵，那條“身體微調”的進度條，肉眼可見地向前推進了一小截！下麵甚至出現了一條新的備注：【檢測到協同訓練模式，身心同步率提升，微調效率增加15%。】
15%！這證實了她的方向