明殊注意到,他示範動作時,肩膀和手臂的肌肉線條像鋼絲一樣擰在一起,帶著一種常年累月積攢下來的、不顯山露水的力量感。
不是那種漂亮的大塊頭肌肉,也不是拉絲肌肉,而是介於兩者中間的,那種條狀肌肉。
這時,一個練完的大姐喘著粗氣走過來,對那中年男人喊了句:“劉哥,我這發力感覺還是不對,明天你再給我掰扯掰扯?”
“行,明天你先空擊給我看看。”被叫劉哥的男人點點頭。
看到這兒,明殊心裡定了下來,這裡沒有推銷,教練“劉哥”看起來有真東西,而且她不太懂拳擊,但她懂打架啊!
對方能不能打,她看得出來。
她走到前台,對看報紙的大叔說:“辦張月卡,再報個拳擊課。”
大叔這才放下報紙,拿出張表:“填一下。找劉教練是吧?”
他朝裡麵努努嘴:“他課時費可不便宜,但教的東西,實在。”
“嗯,就看中他教得實在。”
明殊接過表格,低頭回了一句,她現在不愁不會打架,但就需要一個人教會自己拳擊的玩法。
……
連著七天,明殊都能感覺到,自己像一台生了鏽的舊機器,每一個關節都嘎滋作響,卡的要命。
尤其是每次早起,她渾身酸痛,隻能從床上滾下來才能起身,疼的齜牙咧嘴,酸爽無比。
該死的,健體丹頂多保證身體不留後遺症,根本不能一鍵肌肉化。
好吧,商城裡也有賣相關產品的,但她根本不想花錢。
但健身真的能上癮,這種疼痛,讓她能清晰地感覺到,肌肉群正被重新喚醒,強製連接。
一種滿足感油然而生。
再次走進[強健體魄健身房]時,前台大叔依舊在看報紙,隻是在她刷月卡時抬了抬眼,嘟囔了句:“新人啊,堅持住。”
明殊客氣的笑了笑,轉身直接紮進了力量區,她按照計劃,從最基礎的深蹲和俯臥撐開始。
動作還很生疏,深蹲時總覺得重心不穩,俯臥撐更是做到一半就手臂發抖地塌下去。
想想,明殊,想想前幾個世界怎麼鍛煉出來的大塊頭?
……想起來了,前幾個世界打小鍛煉,不是自幼和彆人玩相撲,就是半大孩子時,拿著刀子追著彆人的全族砍。
該死的,這些經驗一點也沒用!根本對比不了!
教拳的劉教練除了給她做計劃,指導她一下動作,沒事也會晃悠過來看看,抱著胳膊看了她幾組動作,眼神裡透出點意外。
他沒指正動作,反而對旁邊一個吭哧吭哧舉鐵的學員說:“看看人家,發力模式是對的,核心是繃住的。你練了三個月,還比不上人家幾天的架子。”
這話與其說是誇獎,不如說是陳述事實,明殊自己也感覺到了,當她集中精神,身體似乎就能本能地找到最有效,最不傷關節的發力軌跡。
不僅僅是她的經驗,還有這副身體的天賦。
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