聖師殿的修行，以高效為主。
一天十二時辰，強度拉滿。
短短一周時間，就讓每一位參與者，都有了質的改變。
許若璃目前修為，已觸發三次築基契機，鞏固了三次基礎。
越到後麵，越難壓製。
她現在隨時隨地，隻需要一個念頭，就能突破築基。
但她為了築基更強，還想努力夯實一些基礎。
而閒雲宗目前的記錄，也就四次標準，尚無一人超越這個界限。
據三位殿主說，這是宗主從聖宗弄來的標準，代表修仙界的記錄。
故哪怕是修仙界的頂級絕世天驕，也就這個強度，幾乎從未聽說過有人能壓五次。
至於葉瑤，也處在二次奮實基礎階段。
熊達肉身穩步提升，修為也經過一次夯實基礎。
麻炎則處在二次奮實基礎階段。
他們的提升，可謂是顯著。
也使得三位殿主臉上常常掛著笑容。
許若璃將他們對徒弟們的培養計劃，完美的施展開來，甚至超出了預期。
這也使得他們徒弟實力發生質變。
能不高興嗎？
而高興之下，他們也向蘇宇承諾，之前承諾的報酬翻倍，進擊訓練結束交靈物。
蘇宇自然點頭，憑三位殿主的名聲，不會賴賬。
而去白虎營這批弟子之中。
要說哪幾位提升最明顯，分張虎和狐寧兒莫屬，其次就是牛頭馬麵、曲浩。
首先是張虎，目前已初步掌握箭術，白天利用箭術對敵切磋。
吸取白虎營將士的戰鬥經驗，豐富自身不足。
夜晚又投入到幻境第二關卡之中，利用箭術通關。
不過他畢竟箭術入門晚，如今還卡在第二關動態射擊。
其中的變化不大，就是天空上的小火圈變成了小鳥，需要射中飛行的鳥，才能圓滿完成。
而這些鳥也不凡，周身由火之力構成，射中它們的羽毛覆蓋區域，並不會將之射死。
反而箭矢會融化。
所以要想射中它們，隻能射眼睛和嘴巴。
而這些鳥更是處於飛行階段。
這對箭術的要求，進一步升高。
一周時間，張虎基本都卡在這關，吃了不少苦頭。
但他本事不小，每次都在不斷進步。
看這進度，大概還有三天，就能突破第二關。
至於狐寧兒，因為每天加餐緣故，再加上她自身拚命努力，使得肉身蛻變進一步加快。
原本計劃的一月時期質變，大大縮短。
蘇宇估計還有一周之內，狐寧兒肉身必定迎來蛻變。
到那時，廢材真就變天才了。
他對此頗為期待。
而馬麵、曲浩也相繼摸到了築基關卡，至於牛頭，屬於後來者，還在努力修煉肉身當中。
最近，所有弟子都好似染上了聖師殿的修煉浪潮，瘋狂修煉，努力進步。
要是日子這樣平穩下去，也不失一件趣事。
.......
而就在這一日，風光正好，陽光不燥。
進禁地曆練的第一梯隊，總算回歸了。
蘇宇和三位殿主，第一時間來到修羅城外迎接。
隻見為首的是宗主葉傾城，而她身旁是武聖殿齊老、柳含珠等大人物，以及其門下的弟子。
隻不過眾人的外在形象，並不那麼美觀。
那潔白的仙服上，沾染了很多黑漆漆的痕跡，神色也極為不善，心中好似正憋著一股悶氣。
從殿主到弟子，全都差不多。