“勾奎慢點吃，彆噎著了。”
米瑤倒滿一杯魔植榨的汁放到勾奎盤子旁邊。
勾奎拿起那杯魔植汁猛灌一口。
嘴裡的食物混合著魔植汁一同被勾奎進肚子裡，又迅速被光因子們全部吸收。讓勾奎一點飽腹的感覺都沒。
“米瑤也吃啊，不用管我的。”
“要是我剛剛不給你那杯魔植汁喝，你就噎到了。”
“哎呀~我知道了。”
叉起一團米瑤喜歡吃的絲菜卷堵住對方的嘴。
“唔……”無奈吃掉。
“這次就先饒了你，我也不希望有下次。”
“嗯!嗯!”
見勾奎點頭，也開始吃起飯來。
另外提一嘴，自從杏子知道米瑤很反感吃梅果後就在背地裡告知羅不用再弄有關梅果的飯了。當然按照米瑤的請求，杏子和羅都沒有和勾奎提及這件事。
被蒙在鼓裡的勾奎有時還會去食堂買來一碗和米瑤分著吃。
米瑤也是每次都裝作很好吃的樣子。
又因為是勾奎親自喂到嘴裡發自內心的開心。
米瑤每次吃完就偷偷背著勾奎喝一杯兌了點小回複藥的水來緩解不適。
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羅則是一邊吃飯一邊想著勾奎接下來一年的鍛煉內容。
＜訓練武器基礎？還是繼續鍛煉身體強度？＞
是加大針對身體的強度繼續訓練呢？還是教勾奎對武器的運用呢呢？
那麼話說回來了，勾奎創造的武器是個大錘。使用大錘這種武器的獸都有很多共同點，那就是力氣大和耐力高。
＜待會兒問問勾奎算了。＞
羅在對勾奎接下來的鍛煉方麵選擇犯起了難，最後決定讓勾奎自己選一個。
如果勾奎選繼續鍛煉身體強度他就繼續給訓練強度翻一下倍。
＜再翻幾次倍好呢……＞
之前是每三個月就翻倍的訓練強度。
去年最後三個月的訓練強度是16……也就是1x2x2x2x2，一開始的正常訓練強度是1。
＜從今天開始正常訓練強度變3，還是每三個月翻一次。＞
之後就是每天四百個深蹲、俯臥撐、仰臥起坐，100圈慢跑。
前提是勾奎選這個。
武器訓練的話……
————我是分界線————
之前因為種種原因忘了寫羅的一些基本情況，這裡補充一下。
羅綠色底色加上金色花紋。
種族鹿其實是龍獸和鹿的混血，隻是龍獸的特征不明顯。再加上他討厭父親便更換了身份卡上的種族）
年齡三十左右
身高2米
愛好研究菜譜
評價魔、武雙練的高手廚子。
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