羨魚一聽這語氣，心裡頓時有種“被押去軍訓”的感覺。
很快，六人換上寬鬆的練功服。
羅美蘭穿著寬鬆運動褲，係了根鬆鬆垮垮的頭帶；
金淑直接拿了條毛巾當發帶，氣勢上已經輸一半；舞台；
羨魚則兩手插兜，表情寫著：“我隨時能退賽。”
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jyp拍了拍手：“來，先做個簡單熱身，活動下關節。”
羨魚嘴角一挑，不等彆人先動，
直接一個大劈叉——“啪”的一聲，劈得乾脆利落，姿勢完美得像練武大會現場。
眾人：“哇——！！！！”
tiffany震驚到嘴都合不攏：“哇！魚！好像比我還軟！！”
羨魚得意洋洋：“我一個跆拳道高手，這劈叉隻是入門動作。”
jessi不服氣：“那我也試試！”
說完照著動作一劈——“咣當！”直接人仰馬翻。
現場笑成一團。
閔孝琳笑得趴在地上：“你這是劈叉還是撲街啊哈哈哈哈！”
jessi氣得不行：“shutup！”直接用上歌名！
再看另一邊，羅美蘭和金淑兩人正在挑戰“彎腰碰腳”。
結果——
腰剛下去一點，手還離腳有半米遠，
金淑已經氣喘籲籲：“我看我這骨頭是敵對關係，彎不下去了。”
羅美蘭邊喘邊說：“我的遊泳圈不讓我彎腰？”
jyp站在那，一臉“我到底接了個什麼活”的表情。
那眼神活像是個嚴師在默默後悔：“我為什麼不去教練習生……”
接下來正式進入教學。
jyp先從最簡單的動作開始：屈膝蹲起。
他一邊做，一邊講解：“這個動作看起來簡單，但幾乎所有舞蹈裡都有。
包括你們《shutup》裡的主舞段，就是從這個變化來的。”
然後他親自示範了一遍：
屈膝、起身——“看到了嗎？這就是基礎節奏。”
結果，六個姐姐學完後一陣沉默。
閔孝琳第一個舉手：“不對吧？跟編舞看起來完全不像。”
金淑附和：“對啊，你這不是騙我們吧？”
jyp苦笑：“你們這是在跟我理論編舞嗎？”
不過很快，tiffany已經開始熟悉動作。
jessi也跟上了節奏。
羨魚雖然學得很快，但故意裝作一臉認真、手腳不協調的樣子。
羨魚心想：“節目效果不能少，太能跳觀眾會罵‘不懂綜藝’。”
於是她時不時還裝出“踩空”的樣子，
金淑在後麵大笑：“哎喲，你這腳法，跟阿姨鍛煉一樣！”
慢慢的jyp開始加難度！
從腿的動作開始，再慢慢加入手勢、再加上胯的擺動——
“記住！腿是節拍，手是表達，胯是靈魂！”
結果，動作一整合……現場瞬間崩盤。v；
羨魚靈魂在線，但總晚半拍；
閔孝琳還行，就是太輕飄；
jessi的風格全是街頭味；
羅美蘭像在打太極；
金淑……完全在跳養生操。
鏡子裡六個人的節奏完全不在一個世界。
羨魚忍不住吐槽：“這哪是女團啊，這是六國大亂舞吧。”
jyp捂著臉歎氣，
最後隻好無奈地調整站位：
“行，你們按身高排——這樣至少看起來整齊點。”
調整後，畫麵果然順眼多了。
但jyp看著時間，揉了揉眉心：
“一個動作教了半個小時……要不我們今年出道，明年打歌吧。”
羨魚已經快崩潰了。
“這才第一段就學半小時？那整首歌得練到退圈啊！”
終於，這一期的節目錄完了。
導演宣布：“從今天開始，每天都要抽時間來練舞、練唱。後麵會有舞蹈老師常駐指導！”
羨魚整個人都傻了：
“每天？！不是綜藝周播的嗎？怎麼搞得像住校練習生了？”
金淑苦笑著拍拍她肩膀：
“歡迎加入中年練習生地獄模式。”
羨魚抬頭看向天花板，一臉無奈：
“我這一天幾百場戲上下，去年閒的不行，今年忙的不行……dunk》正式進入高強度修煉期。
從那天起，六個姐姐的日程表上多了一項——“每日被迫練舞2小時，含哀嚎與崩潰。”
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