冥想？調息？
楚星玄像是抓住了救命稻草，立刻在資料庫裡搜索《基礎冥想入門》。
還真有！是一份極其簡短的文檔，裡麵介紹了一種最基礎的呼吸吐納方法，目的是幫助初學者快速平靜心神，集中注意力，為後續的能量感應打基礎。
方法很簡單：調整呼吸節奏，吸氣時默數四秒，屏息兩秒，呼氣時默數六秒，循環往複，同時將注意力集中在呼吸本身或者某個簡單的意念上比如想象一團溫暖的光）。
反正閒著也是閒著，試試唄！
楚星玄按照方法，盤膝坐在床上姿勢不太標準），閉上眼睛，開始嘗試調整呼吸。
吸氣……1……2……3……4……
屏息……1……2……
呼氣……1……2……3……4……5……6……
起初很難，思緒紛飛，一會兒想到訓練的痛苦，一會兒擔心被發現，一會兒又琢磨小說情節。但他堅持著，一次次把跑偏的注意力拉回到呼吸上。
漸漸地，或許是因為身體實在太疲憊，或許是因為這方法確實有點用，他的心神真的慢慢沉澱下來。身體的酸痛和精神的疲憊仿佛被緩慢的呼吸節奏按摩著，雖然依舊存在，但不再那麼難以忍受。
在這種平靜的狀態下，他下意識地維持著那一點點微弱的能量感知。
然後，他注意到了一些之前被忽略的東西。
在排除了自身紊亂的生物電場乾擾後，他能更清晰地感受到周圍環境中那些穩定的能量源：頭頂ed燈管的微弱電磁場、平板待機時散發的能量、甚至牆壁內部電線中流淌的電流……
更重要的是，他再次感受到了口袋裡那枚青銅袖扣散發出的、極其微弱卻無比獨特的古老能量波動。
這一次，感受更加清晰。
那不僅僅是一種簡單的能量波動，更像是一種……極其緩慢的、悠長的“呼吸”。一漲一落，帶著某種難以言喻的韻律感，與他自己的呼吸節奏似乎產生了某種微妙的……呼應？
他嘗試著將自己的呼吸節奏，調整到與袖扣的能量“呼吸”同步。
吸氣……仿佛能感受到一絲微不可察的、清涼的能量被吸入體內。
呼氣……體內的濁氣和疲憊似乎也隨之排出少許。
幾個循環下來，他驚訝地發現，自己那枯竭的精神力，竟然恢複了一點點！雖然微乎其微，但確實比乾躺著恢複要快！
而且，在這種同步“呼吸”的狀態下，他感覺自己與那袖扣之間的聯係似乎更加緊密了一絲絲。
【檢測到宿主進入淺層冥想狀態……】
【檢測到宿主能量頻率與未知外部源產生微弱共鳴……】
【精神力恢複速度+10……】
【能量恢複速度+5……持續效果微弱）】
【獲得‘係統經驗值’：+1特殊狀態獲得）】
【獲得‘升級能量’：+0.1特殊狀態獲得）】
竟然還有這種好處？！
楚星玄又驚又喜！這簡直是無心插柳柳成蔭！
雖然效率遠不如碼字，更比不上外掛插件，但這是一種幾乎無消耗、可持續的恢複和提升方式！尤其是在眼下這種外掛冷卻、身心俱疲的狀態下，簡直就是雪中送炭！
他立刻沉下心，更加專注地維持著這種與袖扣同步的冥想狀態。
時間緩緩流逝。
不知過了多久，他被門口守衛換班的細微腳步聲驚醒，從冥想狀態中退了出來。
雖然身體依舊疲憊，但大腦卻感覺清明了不少，不再像之前那樣混沌疼痛。
他看了一眼時間，距離起床還有兩個多小時。
足夠了。
他再次打開平板，雖然依舊沒有插件輔助，但憑借著冥想恢複的一點精神力和更加集中的注意力，他勉強又能磕磕絆絆地碼上幾百個字了。
效率雖低，但重在堅持。
這一晚，雖然沒有創造什麼奇跡，但他找到了在逆境中繼續前行的新方法——基礎的冥想，以及與青銅袖扣那意外發現的共鳴。
冷卻期似乎，也沒那麼難熬了。
就在他準備收起平板，最後休息一會兒的時候，破解界麵角落那個他一直沒怎麼在意的【未知加密文件夾】，突然極其短暫地閃爍了一下微光。
雖然一閃即逝，但楚星玄確信自己沒有看錯。
那裡麵……到底藏著什麼？
一個更大的問號，在他心中種下。
第五十五章完）
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