巨大的石門，開始向後移動。
“主人，請……”
雪怪小白用人類的模樣，做出請的手勢。
淩風這才懷著好奇，緩緩進入山洞內部。
進入山洞內部，淩風才被眼前的場景，給驚呆了。
淩風進入後，發現山洞空曠無比，但是卻暖洋洋，與昆侖山脈的氣溫，形成極大的反差。
在雪怪小白的帶領下，淩風繼續深入山洞內部，突然，前方出現一處冒著熱騰騰的溫泉。
不過，讓淩風感到驚奇的是，溫泉旁邊的石壁上，居然，刻著一些文字。
淩風緩步向前，準備仔細觀察石壁上的文字。
“煉體修身訣”
淩風一字一頓的念了出來。
“這居然是一門內功心法……”
淩風將煉體修身訣，完完整整的看了一遍。
煉體修身訣，分為三個部分。分彆是煉皮，淬骨，鍛筋。
想要修煉煉體修身訣，也需要修為達到一定的程度。一旦強行修煉的話，就會因為身體不夠堅韌，而出現不可逆的情況。輕則身體受損，重則全身癱瘓。
煉體修身訣的三個階段，對應著武者的三個境界。
武師境界的武者，可以修煉煉皮階段。
後天境界的武者，可以修煉淬骨階段。
先天境界的武者，可以修煉鍛筋階段。
而煉體修身訣所刻畫著，煉皮的初始階段，修煉到大成階段後，身體身體的皮膚，就可以達到刀槍不入。
淬骨修煉到大成階段後，力量就可以提升數倍。
而最神秘的當屬鍛筋，石壁上，並沒有記載，對修煉鍛筋到大成後，會有如何的變化。
淩風將石壁上的文字，全部看完後，心跳開始加速。
“對於我來說，防禦是最大的短板，缺少煉體的功法，真是瞌睡了，枕頭就來了……”
隨即，淩風便盤膝而坐，對著石壁，修煉起來。
然而，一旁的雪怪小白，卻趁著淩風修煉的時候，小心翼翼的將淩風，放入溫泉池水中。
暖洋洋的溫泉水，瞬間將淩風身體包裹起來。
雖然，淩風不清楚小白為什麼將自己放入溫泉中，但是，淩風卻知道，小白這麼做，應該是有它的用意。
不知過了多久，經過溫泉水的浸泡，淩風身體皮膚，毛孔開始放大，體內的內勁能量，開始順著皮膚的毛孔，出現在皮膚的表麵，形成一道無形的屏障一般。
淩風也發覺到身體的異常，這才蘇醒過來，抬起手，發現皮膚的表麵，一層若有若無的能量薄膜。
淩風看著能量薄膜後，露出激動的神情，“煉體的第一步，這就成了？”
煉體的第一步，就是將體內的能量，透過毛孔，釋放到身體的皮膚表麵。利用內勁能量，對身體皮膚表麵，進行強化。
淩風突然感到身體表麵，猶如千萬把小刀，在割取自己的皮膚。
“啊……”
淩風忍不住，發出慘痛的吼聲。
“嗡……”
淩風身體表麵的薄膜，開始發生變化。由原來的透明，慢慢變成金黃色。同時，金黃色的薄膜，開始覆蓋在淩風的皮膚表麵。
“嘭……”