午睡過後，太陽正是最毒辣的時候龜仙人認為這時候最能“淬煉意誌”）。
龜仙人帶著他們前往島上一處工地。接著便督促著背著龜殼的四個小鬼頭，不斷的搬運沙石土方。
純粹的體力壓榨！每走一步，腳下的大地仿佛都在呻吟。汗水流進眼睛，火辣辣的疼。
“腰挺直！膝蓋彆打顫！這點重量就受不了，以後怎麼扛起保衛地球的重任？！”龜仙人有時會突然出現在他們身後，用手指戳他們發軟的腿彎。
“悟空！搬磚不是賽跑！穩！要穩！你晃得跟風車似的，磚頭都要被你晃散架了！”
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“小悅悅！呼吸！注意呼吸節奏！憋著一口氣能搬幾塊？長流水，不斷線！”
“克林！彆光顧著腳下！頭頂！注意頭頂的架子！……好險！要眼觀六路，耳聽八方！”
龜仙人偶爾也會“好心”地給適應的人“加餐”——比如悟空剛覺得身體對600斤的龜殼有點適應了，第二天就被換成了800斤的龜殼，讓他再次體驗什麼叫“寸步難行”。
傍晚時分，夕陽給萬物鍍上金色，但訓練場的氣氛卻降至冰點。
龜仙人不知從哪裡“請”來了一大群脾氣火爆、尾針閃著寒光的殺人蜂！而悟空、克林和小悅悅還有琪琪則背著龜殼分彆被一根繩子綁在大樹上，限製了他們的活動範圍。在這片被蜂群籠罩的“煉獄”中他們必須閃轉騰挪，進行極限躲避訓練！
鐵律：絕對！不能！打死！任何一隻蜜蜂！龜仙人說這是為了培養對弱小生命的敬畏雖然克林覺得這老頭純粹是惡趣味）。
“嗡嗡嗡——”恐怖的轟鳴如同死神的低語。蜂群像一片憤怒的烏雲壓下來。
“眼睛！耳朵！全給老夫用上！感知它們的氣息！”龜仙人在安全區大喊，手裡甚至還柱著一個蜂巢當指揮棒克林發誓看到他在偷笑）。
“預判！預判它們的軌跡！你以為它們是直來直去的嗎？”
“克林！彆像沒頭蒼蠅亂撞！最小的移動幅度！……哎喲！被蜇了吧？活該！讓你不集中！”
“悟空！彆光顧著躲！感受它們的‘氣息’！……對！就這樣，提前閃開！漂亮！”
“小悅悅！冷靜！越慌越容易被蜇！心靜如水，身動如風！……好！”
訓練結束，克林通常被蟄的滿頭是包，腫得像個豬頭。悟空也難免中招，疼得他齜牙咧嘴。小悅悅憑借冷靜和敏捷，受傷最少，但也氣喘籲籲，小臉煞白。琪琪因為年齡小，又是女孩子這才受到特殊的照顧，蜂群攻擊的主要矛頭從來不是她。
太陽西下，筋疲力儘、渾身酸痛的四人才在龜仙人的特彆要求之下圍坐在燈下開始學習讀書寫字、學習基礎的文化知識。
悟空抓耳撓腮，筆在他手裡比金箍棒還難使，經常把字寫得像鬼畫符。克林稍好，偶爾還能顯擺一下在少林寺學過點皮毛。小悅悅學得最認真，字跡娟秀。琪琪也努力跟著學。
晚飯之後，眾人便在龜仙人的引導下，盤膝而坐，閉目調息。要求摒除白天的疲憊、疼痛、煩躁，讓心神沉入一片寧靜的湖麵。龜仙人會緩緩講述武道的哲理：“力量源於身體，更源於心靈。心浮氣躁，再強的力量也會失控。靜，是為了看清自己，看清世界。”
“悟空！屁股長釘子了？坐穩！呼吸……深……長……均勻……”
“克林！彆偷偷睜眼數星星！心要靜！”
“小悅悅，做的不錯，保持這份寧靜。”
“嗯，琪琪就做的很好！”
對於這群習慣了打打殺殺的少年來說，靜坐比搬磚還難熬，但龜仙人堅持這是成為真正強者的必修課。
上島之後，溫柔藍發的蘭琪就成了龜仙屋的“後勤部長”，主要職責是喂飽這群“人形飯桶”。出乎意料，她的廚藝相當精湛，能用有限的食材主要是魚和海菜）做出讓累癱的眾人瞬間複活的美味料理。她總是溫柔地笑著，默默準備好一切。
然而……平靜總會被噴嚏打破！
有一次，蘭琪特意為眾人準備了補充體力的“能量便當”，有烤魚、蔬菜和海藻飯團。龜仙人看著色香味俱全的便當，忍不住感歎：“蘭琪啊，你這手藝，比你的噴嚏還厲害……”話音未落。
“阿——嚏！！！”
金發蘭琪瞬間上線！她怒氣衝衝地搶過龜仙人的便當盒，把裡麵的飯團捏得稀爛，又抓起一大把魔鬼辣椒粉狠狠撒進去！“老色鬼！愛吃是吧？給你加加料！辣不死你！”
然後暴躁地把“特製”便當砸進龜仙人懷裡，氣呼呼地走了。龜仙人看著那紅得發黑的飯團，額頭冒汗。
還有一次晚上學習之時，克林因為太困，不小心打翻了墨汁，弄臟了蘭琪剛擦乾淨的地板。藍發蘭琪剛想安慰說“沒關係”，克林自己嘴欠嘀咕了一句“反正蘭琪姐擦地快……”。
“阿——嚏！！！”
“你說什麼？！小光頭！嫌老娘乾活多是吧？！”金發蘭琪瞬間暴怒，以迅雷不及掩耳之勢不知從哪掏出了她的標誌性衝鋒槍！
“噠噠噠噠——！”
一梭子子彈擦著克林的光頭皮飛過，打在後麵的牆壁上！頓時木屑紛飛！
“哇啊啊啊！蘭琪姐饒命！我錯了！我錯了，我這就打掃乾淨。”
克林嚇得魂飛魄散，抱頭鼠竄。
就在金發蘭琪準備換彈匣繼續“教育”他時，龜仙人如同鬼魅般出現在她身後，一記精準的手刀力道控製得剛好）敲在她後頸。“唉，又得修牆了……”看著軟倒變回藍發的蘭琪，龜仙人無奈地歎了口氣，熟練地收繳了她的衝鋒槍。
值得一提的是小悅悅全程參與了所有的訓練。她的基礎本就無比的紮實，加上孫悟飯特意教導的沉穩心性，在艱苦的訓練中展現出驚人的韌性和悟性。
無論是負重奔跑的節奏控製，還是徒手開荒的發力技巧，亦或是在蜂群中冷靜的閃避，她總能最快地領悟龜仙人的指點，並將之化為己用。她的進步速度甚至讓克林感到壓力。
琪琪雖然也咬牙堅持，但在強度和技巧上，與小悅悅仍有明顯的差距。
日複一日，龜殼的重量在增加，眾人身體的極限被不斷打破，心靈也在汗水與星光的交織中悄然蛻變。龜仙流的地獄特訓，正以最原始、最嚴酷的方式，鍛造著這群少年少女的筋骨與靈魂。那沉重的龜殼，既是枷鎖，也是通往更強之路的基石。
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