英超聯賽停擺，但是阿森納球員們的職業生活並未停擺，而是以一種前所未有的方式進行著——線上訓練營。
每天上午九點整，科爾尼訓練基地的體能教練和戰術分析師們，準時出現在各自的電腦屏幕前。
而分散在倫敦乃至世界各地家中的槍手將士們，也紛紛登錄指定的視頻會議軟件，準備開始一天的“線上集訓”。
這注定是一場充滿意外、笑聲和溫馨的獨特訓練課。
“好了，夥計們，能看到我嗎？聽到聲音的打個1！”體能教練保羅的聲音從揚聲器裡傳出，背景是他家的書房，牆上還掛著一麵阿森納隊旗。
屏幕上，一個個小窗口陸續亮起。
呈現出隊員們五花八門的“訓練場”。
首先是威廉·薩利巴的“窘境”。
這位法國中衛似乎住在倫敦一間典型的公寓裡，空間算不上寬敞。
當教練要求大家進行側向滑步練習時，薩利巴剛做了兩下，就差點撞到身後的沙發。
“嘿，威廉！小心你的茶幾！”眼尖的賴斯笑著喊道。
薩利巴一臉無奈，努力縮手縮腳地完成動作，嘟囔著。
“保羅先生，下次能不能多安排點原地動作？我家客廳隻有這麼大……”
保羅教練忍俊不禁。
“好吧，威廉，理解，那你把滑步改成高抬腿吧，注意彆踢到天花板！”引得一陣哄笑。
緊接著是格蘭特·紮卡的“家庭乾擾”。
紮卡在瑞士的家中有一個可愛的兒子。
訓練剛進行到一半，一個蹣跚學步的小身影就搖搖晃晃地闖入了攝像頭範圍。
好奇地瞪著屏幕上一群正在做波比跳的“怪叔叔”。
“papa!papa!”爸爸！爸爸！）小家夥奶聲奶氣地叫著，試圖去抓紮卡的腿。
紮卡趕緊停下動作，哭笑不得地把兒子輕輕抱開，對著鏡頭抱歉地說。
“不好意思，夥計們，小家夥醒了。”
奧巴梅揚起哄道：“格蘭特，讓你兒子也來一組！從小培養！”
拉卡澤特也跟著說：“對！看看小紮卡的核心力量怎麼樣！”
紮卡的兒子似乎覺得很有趣，又跑回來，對著攝像頭咿咿呀呀，成了訓練課最受歡迎的“特邀嘉賓”。
而最執著的“乾擾源”則來自羅德裡家的貓咪。
這位西班牙後腰正在認真地完成一組弓步蹲。
他家那隻胖乎乎的橘貓卻認定攝像頭是個新奇玩意兒。
一次又一次地跳上桌子，用毛茸茸的臉蛋和身體使勁蹭著鏡頭，整個屏幕瞬間被貓毛和放大版的貓臉占據。
“天呐，這貓也太可愛了。”
“羅德裡，能讓它代替你直播嗎？我們都想看你家的貓。”
“不不不，迭戈貓的名字），下去！我正在忙，我的上帝啊！”羅德裡無奈地第n次把貓抱開，表情既寵愛又崩潰。
嚴淵本來在專注地完成訓練，看到羅德裡這一幕也忍不住笑了，打趣道。
“羅德裡，看來你的新防守教練很嚴格，一直在檢查你的訓練姿勢。”
賴斯接話：“它可能覺得羅德裡的弓步蹲幅度不夠標準，在親自示範呢。”
“哈哈哈哈哈哈哈……”
“羅德裡，你把貓喂的有點太胖了。”
大夥的調侃連連不斷。
羅德裡隻好把貓暫時關在門外，門外立刻傳來委屈的喵喵叫，又讓大家樂不可支。
當然，也有充滿溫情的時刻。
當薩卡進行到核心力量訓練，正齜牙咧嘴地堅持著平板支撐時，他媽媽的聲音隱隱從畫麵外傳來。
“布卡約！果汁放在旁邊了，記得喝掉！補充維生素！”
“知道了，媽媽，我正在忙，能不能先彆打擾我。”薩卡有點不好意思地回應了一聲。
厄德高笑道。
“布卡約，看來你依然是你媽媽的乖寶寶。”
在整個過程中，嚴淵的表現堪稱楷模。
他家的空間似乎足夠大，訓練背景是一麵白牆，非常簡潔。
嚴淵的訓練是在家庭健身房裡進行的，這裡沒人打擾，空間也足夠大。
他每個動作都一絲不苟，力度到位，表情專注，汗水很快浸濕了他的運動衫。
他偶爾會停下來，通過攝像頭觀察隊友們的動作，適時地給出鼓勵或提醒。
“薩利巴，膝蓋不要過腳尖。”
“德克蘭，保持呼吸，節奏穩住！”
“乾得漂亮，布卡約！”
嚴淵的存在，就像一根定海神針，即使隔著屏幕，也能讓團隊保持著紀律性和凝聚力。
當訓練間歇，大家閒聊時，他也會加入。
“夥計們，今晚有人開黑嗎？我想打csgo了。”
“有的有的！！隊長帶我一個！”
“我我我，我也來，我的狙玩的很好！！”
納格爾斯曼雖然不常出現在每節訓練課的視頻中，但他會時不時“潛水”觀察，或者在教練組的群裡進行指導。
偶爾，他也會突然上線，說幾句鼓舞士氣的話。
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“很好，夥計們，保持這樣的狀態，雖然我們暫時不能在一起，但我們的心是在一起的，這段特殊時期，誰更能自律，誰就能在比賽恢複後占據先機！”
納帥的聲音通過麥克風傳來，總是能讓大家精神一振。
一堂90分鐘的線上訓練課下來。
雖然狀況百出，但該有的訓練量一點沒少。
更重要的是，這種新穎的形式極大地緩解了球員們因隔離而產生的孤獨感和焦慮感。
看著屏幕上隊友們或認真、或搞笑、或手忙腳亂的樣子，每個人都感覺彼此的距離並沒有被拉遠。
訓練結束，大家並不會立刻下線。