清晨，太陽還未完全升起，訓練場上彌漫著一層淡淡的霧氣，給人一種朦朧的感覺。然而，這絲毫不影響訓練的進行，教官那清晰而有力的口令聲在空氣中回蕩，仿佛穿透了霧氣，直達每個人的耳朵。
當聽到“五公裡越野”的指令時，李芷清的心不禁一緊，昨日的高強度訓練讓她的肌肉酸痛不已，至今尚未完全緩解。而現在，新一輪的考驗卻已經無情地降臨了。
今天負責騎摩托車跟隨監督的是副官李子言，他始終與隊伍保持著一定的安全距離，神情專注地觀察著每一個新兵的表現。而顧雋霆，則手持軍用大喇叭，跑在隊伍的前側方，他的步伐穩健有力，每一步都似乎帶著一種無形的力量。
“注意呼吸節奏！兩步一吸，兩步一呼！保持住！”顧雋霆的聲音通過喇叭在整個隊伍中回響，他一邊跑，一邊留意著每個新兵的狀態，不時地提醒著他們一些關鍵的要點，“身體前傾，利用慣性！腳掌著地，減少對膝蓋的衝擊！”他的聲音洪亮而富有穿透力，讓人無法忽視。
隊伍宛如一條綠色的巨龍，氣勢磅礴地向前奔騰。李芷清站在隊伍之中，感受著那股強大的衝擊力，心中不禁湧起一股緊張和不安。她深吸一口氣，努力讓自己平靜下來，然後按照顧雋霆之前教導的要領，小心翼翼地邁開了腳步。
與昨天相比，今天的她至少有了一個明確的目標和方法。她知道自己該如何調整呼吸，如何控製步伐，這些都是顧雋霆耐心傳授給她的寶貴經驗。然而，體能上的巨大差距並不是那麼容易就能彌補的。儘管她已經拚儘全力，但隊伍的速度卻在不知不覺中漸漸加快，她的腳步開始有些跟不上了。
李芷清咬緊牙關，拚命追趕著前方的隊伍。可是，她的雙腿卻像被綁上了沙袋一樣沉重，每邁出一步都需要付出巨大的努力。她的呼吸也越來越急促，仿佛整個肺部都要燃燒起來。
就在她感到自己快要堅持不下去的時候，一個熟悉的身影突然從隊伍的前方折返回來，如同一道閃電般迅速地跑到了她的身旁。李芷清定睛一看，竟然是顧雋霆！
他的步伐穩健而有力，與她幾乎保持著平行的速度。他手中的喇叭暫時被放在了一邊，那雙銳利的眼睛如同鷹隼一般，緊緊地盯著她的跑姿，似乎在觀察著她的每一個動作。
“呼吸亂了！太淺！深呼吸，把氣吸到腹部！”他的聲音在她耳邊響起，仿佛一道命令，帶著不容置疑的權威。然而，與透過喇叭傳來的聲音相比，這聲音少了幾分淩厲，多了幾分針對性的指導，就像一位經驗豐富的教練，精準地指出她的問題所在。
李芷清聞言，心中一緊，她知道自己的呼吸確實有些紊亂，而且過於淺薄。她深吸一口氣，試圖將氣息沉入腹部，但由於過度緊張，她的呼吸仍然顯得有些急促。
“對，就是這樣。保持節奏，彆管彆人，專注於你自己的呼吸和步伐。”顧雋霆的聲音再次在她耳邊響起，這次語氣稍微緩和了一些，似乎是在鼓勵她。
李芷清點點頭，努力調整著自己的呼吸，嘗試進行深長的腹式呼吸。她閉上眼睛，感受著空氣進入鼻腔，然後順著喉嚨緩緩下沉，最終抵達腹部。隨著呼吸的逐漸平穩，她的身體也漸漸放鬆下來。
“手臂擺起來，帶動身體！彆耷拉著肩膀，浪費力氣！”顧雋霆的聲音再次傳來，這次他的語氣更加嚴厲，仿佛是在批評她的錯誤動作。
李芷清連忙抬起手臂，按照他的指示擺動起來。她感覺到手臂的擺動帶動了身體的運動，步伐也變得更加輕盈。
顧雋霆並沒有一直陪在她身邊，而是在指點幾句後，便會再次加速跑回隊伍前方，用喇叭進行全局指揮。他的存在就像一劑強心針，讓李芷清在疲憊不堪的時候依然能夠咬牙堅持下去。
然而，每隔一段時間，當李芷清的速度明顯減緩，或者她的姿勢開始變得有些扭曲時，他總是能像幽靈一樣，恰到好處地再次出現在她的身旁。他的聲音簡潔而精準，仿佛是一把利劍，直刺她的靈魂。
“還有最後兩公裡！堅持住！想象終點就在前麵！”他的語氣嚴厲，如同一位嚴厲的教官，不容置疑。
“調整步頻，小步快頻，節省體力！”他的建議如同一劑良藥，讓李芷清在疲憊中找到一絲希望。
“李芷清，抬頭！看著前麵跑！”他的鼓勵如同一股清泉，滋潤著她幾近乾涸的心靈。
他的聲音時而嚴厲，時而帶著鼓勁，就像一首激昂的交響曲，一次次將她從瀕臨放棄的邊緣拉回來。
李子言騎著摩托，默默地跟在後麵，看著首長在前方的隊伍和落後的嫂子之間來回折返奔波，心中不禁暗自佩服。他更加專注地履行著自己的監督職責，不敢有絲毫的懈怠。
當大部隊早已抵達終點，歡呼雀躍的時候，李芷清依然在最後一段路上頑強地奔跑著。她的步伐已經不再輕盈，更多的是快走與慢跑的艱難結合，但她的目光始終堅定地落在前方，那是她的目標，也是她的希望。
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顧雋霆沒有再跑回去，而是靜靜地站在終點線附近，手持喇叭，目光沉靜地望著她蹣跚而來的方向。他的身影在陽光下顯得格外高大，仿佛是一座堅不可摧的堡壘，等待著她的歸來。
清晨，陽光如利劍般穿透厚重的雲層，灑下一地金黃。在這明亮的光線中，他的身影被拉得修長而挺拔，宛如一座不可撼動的山嶽。他靜靜地站在那裡，沒有絲毫的急躁，隻是耐心地等待著。
李芷清的目光越過遙遠的距離，落在那個身影上。她的雙腿像被灌了鉛一樣沉重，每一步都需要付出巨大的努力。然而，她咬緊牙關，用儘最後一絲力氣，幾乎是靠著本能，踉蹌著衝過了終點線。
儘管成績並不理想，甚至比昨天還要慢一些，但隻有李芷清自己知道，今天這五公裡，她跑得比昨天更加“明白”。她在奔跑中不斷調整呼吸，感受著身體的每一個細微變化，也更拚儘了全力。
衝過終點線的那一刻，李芷清仿佛全身的力量都被抽走了，她雙手撐著膝蓋，身體微微顫抖著，劇烈地喘息著。汗水像斷了線的珠子一樣，順著她的下巴滑落，滴落在塵土裡，瞬間被吸乾。
顧雋霆邁著穩健的步伐走到她麵前，他的額角也掛著細密的汗珠，軍裝背後已經被汗水浸濕了一大片。顯然，這一早上他來回折返的跑動，並不比完成一個五公裡輕鬆多少。
他將水壺遞到李芷清麵前，聲音平靜而溫和：“比昨天有進步，至少呼吸節奏控製住了一段時間。去放鬆走動一下，彆立刻停下。”
李芷清緩緩抬起頭，目光與顧雋霆交彙。他的眼神中沒有絲毫的責備或失望，隻有一種淡淡的鼓勵和關切。她接過水壺，輕輕抿了一口，清涼的水順著喉嚨滑下，讓她感到一陣舒適。
她沉默不語，隻是微微頷首，表示明白對方的意思。然後，她緩緩地移動腳步，按照指示開始慢慢地走動。
儘管身體的疲憊如影隨形，每一步都顯得有些沉重，但不知為何，她的內心卻漸漸平靜下來，一種莫名的安定感湧上心頭。
她深知，這條道路崎嶇坎坷，充滿了艱辛和挑戰，但她並不孤單。那個手持喇叭、在人群中來回穿梭奔跑的教官，正以一種獨特的方式引導著她前行，同時也默默地守護著她。
教官的身影在她的視野中不斷閃現，他的呼喊聲和鼓勵聲仿佛在耳邊回響。他的存在讓她感到安心，讓她相信自己能夠克服困難，堅持走下去。
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