“看好了。”
他在她身後擺出同樣的起手式。他的動作帶著軍體拳特有的利落剛勁，雖不如她的套路流暢，卻精準得可怕，仿佛能撕裂空氣。
“重心沉到這裡。”
他的手掌虛按在她後腰，一股沉穩的力量感透衣而來。
“用這裡發力，而不是你的手臂。”
蘇婉寧依言調整，果然感覺原本滯澀的動作順暢了許多。
她驚訝地發現，沈墨雖然不懂內息運轉的奧妙，但對人體力學的理解堪稱登峰造極。他總能一眼看穿她動作裡冗餘的部分，並找到最直接、最凶狠的發力軌跡。
“你是怎麼做到的？”
她忍不住追問，氣息因方才的調整還有些微喘。
“拆解。”
沈墨退開一步，月光勾勒出他利落的下頜線。
“就像拆解戰術動作一樣。你這套拳法裡，藏著很多實用的發力技巧，隻是被太多不必要的‘形’包裹住了。”
他站定，目光如炬地看著她：
“記住，萬變不離其宗。無論招式名稱多花哨，所有拳術的最終目的都隻有一個——能打人，能保護自己。做不到這兩點，就是舞蹈。”
接下來的訓練完全出乎蘇婉寧的預料。
沈墨沒有再讓她盲目加練體能，而是像拆解武器一樣，將她“五禽戲”的每個動作都掰開揉碎，從純粹的力學角度分析如何更省力、更高效，以及……
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如何更具殺傷力。
“看這個‘熊晃’。”
他再次示範，動作剛猛簡潔，肩背力量瞬間爆發。
“表麵是晃，實則是靠體重前壓，撞進對方懷裡，破壞重心。”
他讓蘇婉寧對著沙袋試了一次。
“不對。衝擊的瞬間，重心要放低，像根釘子紮進地裡。不是用手推，是用你的整個身體重量往前‘砸’。”
他用手掌壓住她的肩背，引導她感受那種下沉的力道。
“想象你不是在打拳，是在破門。用這裡。”
他的手指點了點她的腰腹核心。
“作為力量的軸心，腿蹬地，轉胯，送肩，力量一節節貫通出去，最後從拳頭爆發。”
他又指著“猿提”的動作：
“這一下，提膝可以變成頂心肘，護頭的手可以變成格擋後順勢鎖喉。招式是死的，人是活的。”
月光下，蘇婉寧按照他的指導，一遍遍重複著被拆解、重塑後的動作。汗水浸濕了她的作訓服，但她的眼神卻越來越亮。
她第一次清晰地感受到，那些古老招式背後所蘊含的、冰冷而高效的戰鬥邏輯。
沈墨的話在她腦中回響——
“能打人，能保護自己。”
這不再僅僅養生拳術，而是真正屬於戰士的語言。
月光下，蘇婉寧渾身蒸騰著熱氣，作訓服早已被汗水浸透。汗珠順著發梢不斷滴落，在腳下的沙地上暈開深色印記。
她微微喘息，感受著肌肉酸脹中湧動的新生力量。
沈墨負手而立，冷峻的目光如精準的標尺，丈量著她每一寸肌肉的顫動。
“今晚就到這。”
他聲音平穩，聽不出半分疲憊。
“以後每晚這個時間，準時到這裡來，如果遲到，你知道後果的。”
蘇婉寧立馬站直，敬了個很標準的軍禮。
“明白！”
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