星期四。
蘇淮瑾總結了前三天學習的內容，總體再鞏固了一番。
時間來到星期五，煉體。
這方麵蘇懷瑾特意去請教了一番拳法老師，他名為科恒。
畢竟他那肌肉絕對很強勁。
科恒也不藏著掖著，直接就把自己修煉體魄的方法告訴了蘇淮瑾。
“淮瑾啊，你前天上課的時候我就關注到你了，很有天賦，其他同學都徒有其表，而你已經掌握到其中的精髓了，而且你的體魄也已經達到了禦空境的範疇。”
“實屬不易呀，一開始我以為你隻是異能厲害，沒想到你這體魄比你的異能還厲害，煉體一道不是那麼輕鬆的。”
蘇淮瑾點頭。
“科老師我知道，不管是異能還是煉體都不是輕鬆的，唯有穩紮穩打，方能有所精進。”
科恒滿意的點了點頭。
“你小子對我胃口。”
“我修煉體魄的方法很簡單，我平常都是負重訓練，我現在身上都綁著負重的東西，身上的東西都有個20萬多斤吧。”
“平時我自身也會去重力室修行。”
“負重鍛煉，不僅能鍛煉其速度反應，更能鍛煉力量體魄，一些負重的東西在學校的app上都能用學分購買，很便宜的，你可以回去看看，然後一些鍛煉方式，我就發到你手機上吧。”
蘇淮瑾對著科恒微微鞠躬。
“多謝老師的指點了。”
科恒擺了擺手。
“唉，彆搞這些形式主義，去吧去吧。”
“行，老師再見！”
蘇淮瑾回到宿舍之後就立馬從校園app買了個20萬斤的負重裝備，裝備還挺貴的，需要1000積分，但是勝在方便攜帶。
但現在蘇淮瑾的積分早就積分以上了，根本花不完。
東西很快就送過來了，不到半個小時。
用一個金屬箱子包裹著。
出乎意料的是這個很輕。
蘇淮瑾一打開裡麵是一個手鐲。
上麵可以調節重力，最高能調節20萬。
蘇淮瑾迫不及待的就帶了上去。
直接就調到了10萬重力。
地麵瞬間被壓塌了一些。
蘇淮瑾學起了科恒發來的控製力量的方法，不然的話每走一步地麵就一個坑，對生活中還是會充滿困擾的。
雖然控製力量看起來很簡單，實際上還是挺難的，蘇懷瑾光是掌握這一個技巧，就花了5個小時。
這才勉強做到走路起碼不會把地麵壓成一個坑了。
後麵又多練習了幾個小時，才有所習慣，隨後便學習了科恒給的鍛煉方式。
戴上這重力手鐲鍛煉確實有些累人，不過蘇淮瑾還是堅持了下來，鍛煉了幾個小時之後，巨餓無比。
還好有所準備，大口大口的吃肉。
連吃了一個小時蘇淮瑾有了飽腹感才停下來，而現在蘇淮瑾則是吃飯修煉都帶著這重力手鐲。
時間來到了星期六。
今天是去禦靈塔修煉的日子。
蘇淮瑾700就前往了聚靈塔。
到了那裡之後發現有不少學生，進進出出的。
大部分都是大二大三的學長學姐，隻有一些小部分拿了軍訓獎項的同學才去修煉。
在這兒看到了一個老熟人。
那人也看到了蘇淮瑾，便揮手打招呼。