大長老的話音剛落，整個主殿廣場安靜了一瞬。
柳搖沒動，隻是把那份《玄劍弟子常見傷症與劍術關聯分析》玉簡往前遞了半步。蘇靈立刻會意，激活玉簡，一道光幕在半空展開，密密麻麻的數據和經脈圖譜浮現出來。
“九成以上弟子的劍速瓶頸，源於經脈隱傷積累。”柳搖聲音不高，但每個字都清晰，“不是天賦不行，是身體早就撐不住了。”
台下有弟子低聲議論。
“說得好像她多懂似的。”
“她一個雜役出身，能比我們這些從小練劍的人還明白劍道？”
柳搖沒理那些話，轉頭看向台下：“三天前被我治好的那個手臂錯位的弟子，張遠，上來一下。”
人群分開，一名年輕弟子走出來，臉色還有點發白，但站得筆直。
“先用你平時的方式，揮‘裂風斬’一百次。”
張遠點頭，拔劍開練。一開始還算流暢，到第五十次時，動作已經開始變形，劍氣散亂，落地時石板隻留下淺痕。
“停。”柳搖說，“服丹，調息。”
蘇靈遞上一顆淡青色丹藥，林風同時橫笛於唇，一段節奏平穩的音律流淌而出。張遠閉眼調息，體內靈力隨著笛聲緩緩循環。
一刻鐘後。
“再試一次，同樣一百次。”
張遠睜眼，抬手就是一劍。劍氣凝實如線，破空聲比剛才銳利得多。連續揮劍，動作穩定，到最後五十次，速度反而提了上去。
全場沒人說話。
玄塵長老抱著酒葫蘆嘿嘿笑：“這要是我當年練劍的時候有人給顆丹配段，早他娘成劍聖了。”
大長老眉頭緊皺，盯著光幕上的數據對比圖：“這……真是同一個人？”
“玉簡記錄全程，可查。”柳搖說，“舊法練劍，傷的是自己。我們不是要改劍法，是要讓劍修活得久一點，打得久一點。”
台下終於有人動了。
幾名低階弟子互相看了看，其中一個舉手：“我想試試那個……調息導引課。”
“我也想。”
“算我一個。”
柳搖點頭：“每日辰時，演武台西側，自願參加，不限境界。不來不問，來了就彆偷懶。”
她說完轉身就走，蘇靈和林風跟上。謝無涯依舊站在簷角陰影裡，等他們走遠，才輕輕躍下，落在屋脊另一端。
三天後。
晨光剛照進演武台，西側已經站了十幾個人。
柳搖穿著灰衣，發帶束著高馬尾，站在最前麵。她抬起手，劍氣在掌心凝聚，順著特定路線遊走一圈，又緩緩收回。
“這套呼吸法，融合了劍氣運行路線。”她說，“吸氣時引靈力從丹田至指尖，呼氣時回流歸脈。配合音律節拍，能讓身體記住正確的循環節奏。”
林風吹起笛子，節奏緩慢而穩定。
五名堅持練習的築基弟子站成一排，開始同步演練。他們的動作起初有些生澀，但漸漸跟上了節拍。劍氣在體表流轉，不再暴烈外放，而是內斂收束。
半個時辰後，測試開始。
五人分彆施展“連環三斬”，由執事記錄劍招連貫性和劍氣強度。結果顯示，平均提速兩成，且體內靈力波動平穩，沒有以往常見的紊亂現象。
消息當天中午就傳遍了外門。
“真的假的？練個呼吸法還能漲戰力？”