柴榮最初開始他那套“帝王健身計劃”時，內心是帶著七分懷疑、兩分好奇，外加一分“朕倒要看看你能玩出什麼花樣”的較勁心態。尤其是第一次練完那套被陸明吹得神乎其神的“五禽戲”後，他隻覺得渾身彆扭，幾個拉伸動作更是讓他多年不活動的老胳膊老腿酸疼了好一陣子，心裡更是暗自嘀咕：朕莫不是被這小子給忽悠了？這玩意兒除了讓朕出汗、讓朕在某些瞬間感覺自己像個傻子之外，還有什麼用？
至於那“快走”，起初更是讓他有些惱火。身為天子，在自家花園裡甩開膀子、邁開步子疾行，成何體統？雖然選的是僻靜處，但難免有巡邏的侍衛或者遠遠經過的宮人看到，他都能想象背後那些詫異和探究的目光。第一次走完，他甚至有些氣喘，龍袍裡襯都被汗水微微浸濕，這讓他頗感狼狽，甚至有些後悔聽了陸明的“鬼話”。
然而，柴榮畢竟是個意誌堅定的人，既然答應了嘗試，便沒有輕易放棄。再加上陸明那張能把死人說話的嘴，每次在他產生動搖時，總能適時地出現，用一套套“氣血疏通，初時必有酸脹，乃破而後立之兆”、“微微汗出，乃陽氣升發，驅散寒濕之象”等聽起來很有道理實則半真半假）的理論給他打氣。
於是，柴榮硬著頭皮，又堅持了幾天。
變化，是在不知不覺中發生的。
首先是睡眠。大約在堅持鍛煉的第四天晚上，柴榮照例在批閱完奏章後，帶著一身的疲憊和滿腦子的軍政大事躺下。按照以往，他至少要在床上輾轉反側大半個時辰，腦子裡如同走馬燈般閃過各種煩心事，才能勉強入睡，而且睡眠很淺，稍有動靜便會驚醒。但這天晚上，他幾乎是頭一沾到枕頭，一股前所未有的、沉實的困意便席卷而來，幾乎是瞬間就陷入了黑甜鄉。一覺醒來，窗外已是天光微亮，他竟然睡了足足四個時辰約八小時）！中間一次也未醒過！
醒來後的感覺更是奇妙。以往清晨醒來，總感覺頭腦像是被一層薄霧籠罩，需要好一會兒才能徹底清醒，身體也帶著一種慵懶的沉重感。但這一天，他睜開眼睛，隻覺得神清氣爽，頭腦異常清明，仿佛有人用清涼的泉水將他從頭到腳洗滌了一遍！四肢百骸都透著一股輕鬆勁兒，連呼吸都覺得比往日暢快了許多！
“這……”柴榮坐起身，有些難以置信地活動了一下肩膀和脖頸，以往那種晨起時的僵硬和酸澀感，竟然減輕了大半！
他下意識地深吸了一口氣，感覺胸腹間都舒展開來。
伺候他起床的內侍孫德海，一邊熟練地為他更衣，一邊也敏銳地察覺到了不同。他小心翼翼地說道：“大家對皇帝的稱呼），您今日……氣色看起來極好，眉眼間的倦色都消了不少。”
柴榮對著銅鏡照了照，雖然麵容依舊帶著操勞的痕跡，但那雙眼睛，確實比前幾日清亮有神了不少，連帶著整個人的精氣神都提升了一截。
“嗯，或許是昨夜睡得踏實些。”柴榮淡淡應了一句，心中卻已泛起了漣漪。難道……真是那“五禽戲”和“快走”的功勞？
帶著這份驚疑，他開始了新一天的處理朝政。很快，他發現了第二個變化——專注力和耐力的提升。
以往批閱奏章一個時辰左右，他就會感到眼睛乾澀，脖頸酸痛，注意力難以集中，必須起來走動片刻，或者喝杯參茶提提神才能繼續。但今天，他伏案近一個半時辰，才微微感到有些疲累，而且這種疲累感遠不如往日那般強烈。思路也始終保持著清晰，處理政務的效率明顯提高了。
到了午膳時間，第三個變化出現了——食欲！
皇帝的膳食自然是精致豐盛的，但柴榮以往因操心國事，脾胃功能不算健旺，經常是看著滿桌佳肴卻沒什麼胃口，象征性地用一些便罷。可今天，他聞到禦膳房傳來的飯菜香氣，竟然罕見地感到了饑餓！用膳時，他比平日多吃了半碗碧粳米飯，還特意多夾了幾筷子他平時不太碰的、略顯油膩的炙羊肉，吃得有滋有味。
伺候用膳的孫德海看在眼裡，喜在心上，忍不住又多了一句嘴：“大家今日胃口大開，真是社稷之福啊！”
柴榮放下筷子，接過宮女遞上的漱口水，心中已然確信了大半！精神、睡眠、食欲，一個人身體狀態最直觀的三個指標，都在向好的方向轉變！而這變化，恰恰發生在他開始那看似“兒戲”的鍛煉之後！
這絕不僅僅是巧合！
下午，當陸明例行前來“望氣”時，柴榮難得地沒有立刻讓他退下，而是將他召至近前，臉上帶著一種探究和滿意的複雜神色，上下打量著他。
陸明被皇帝看得心裡有點發毛，暗道：老板這眼神啥意思？是運動見效了心情好，還是覺得被我忽悠了要秋後算賬？
“陸明啊，”柴榮緩緩開口，手指輕輕敲著禦案，“你之前說，那‘五禽戲’與‘快走’，能令朕精神健旺，食欲增加，朕當時還將信將疑……”
小主，這個章節後麵還有哦，請點擊下一頁繼續閱讀，後麵更精彩！
陸明心裡一緊，來了！
“……如今看來，”柴榮話鋒一轉，臉上露出了真切的笑容，“你所言非虛！朕這兩日，確實覺得周身舒暢，精力充沛，連胃口都好了不少！你這‘運動疏導’之法，果真有些玄妙！”
呼——陸明心裡那塊大石頭總算落了地，趕緊換上謙遜的笑容：“陛下洪福齊天，體質非凡，稍加引導，龍體潛能自然激發。此乃陛下自身勤勉堅持之功，微臣不敢居功。”
他心裡卻在狂笑：哈哈！果然有用！科學鍛煉，yyds！看來以後可以考慮在宮裡開個“帝王健身班”了，收費肯定高！
“你不必過謙。”柴榮心情愉悅，看陸明越發順眼，“有功則賞，有過則罰，此乃朕一貫之道。你獻此妙法，於朕躬康健大有裨益，朕心甚慰。”
他沉吟片刻，對孫德海吩咐道：“去，取朕庫中新進的那批江南雲錦，揀那顏色穩重的，賞陸明十匹！再外加宮緞二十匹，讓他多做幾身體麵衣裳。”
“奴婢遵旨。”孫德海躬身應下，看向陸明的眼神更加恭敬了。雲錦啊！那可是貢品中的極品，一寸雲錦一寸金！陛下這次賞賜，可是實實在在的厚愛！
陸明雖然對布料沒啥研究，但聽名字也知道是好東西，趕緊跪下謝恩：“微臣叩謝陛下隆恩！陛下萬歲萬歲萬萬歲！”心裡樂開了花：又有好東西入庫了！這雲錦……不知道符小姐喜不喜歡？下次可以送她幾匹……
柴榮賞賜完畢，揮揮手讓陸明退下，自己則感覺渾身精力充沛，決定再去禦書房批一會兒那些平時看著就頭疼的、關於漕運瑣事的奏章。
而陸明受賞的消息，尤其是賞賜的是極其珍貴的雲錦，如同長了翅膀一般，迅速在宮廷內外傳開。
皇帝因為聽從了陸明的“怪異”養生法而精神變好，並且給予重賞！這個消息，比之前任何一次賞賜都更能說明問題——陛下對陸明的信任和寵幸，已經到了一個令人咋舌的地步！
無數雙眼睛，再次聚焦到了這個崛起速度如同火箭般的年輕醫官身上。
有羨慕的，有嫉妒的，有盤算著如何結交的，自然，也有感到深深不安和……迫切的。
喜歡柴周神醫：開局被退婚請大家收藏：()柴周神醫：開局被退婚書更新速度全網最快。