林若風一本正經了起來:“跑步可以增強心肺功能,提升身體代謝和強化骨骼肌肉。”
“你這不是廢話嗎?誰不知道?”
“kd,你看你又急。”
“我急了嗎?”
…………
林若風帶著眾人跑完步後,也認真的教起了隊友。
他並沒有藏私,而是將他對三分和防守方麵的理解和技巧傳授給隊友們,希望對他們有所幫助。
“先說說三分投射技巧吧,上賽季的冠軍勇士常規賽之所以取得72勝的奇跡,就在於斯蒂芬庫裡和克萊湯普森的三分能力,現在的球場風格和以前不一樣了,三分的占比越來越高,三分也是改變局勢的利器,上賽季總決賽我就是用三分絕殺的騎士…………”
杜蘭特:“行了行了,你怎麼又就開始裝逼了?大家都知道是你投的絕殺。”
“彆急嘛,我投三分的技巧在於雙腳與肩同寬穩重心,手指自然分開持球,靠指撥球保證旋轉,找固定瞄準點形成記憶,配合呼吸節奏出手。掌握這些,能讓三分投射更穩更準,成為賽場上改變局勢的關鍵利器。”
說完他還示範了幾個。
杜蘭特剛要嘗試,林若風打斷了他:“kd,你看你又急,我的技巧對於彆人來說有用,對於你是沒有用的。”
“為啥?”
“你的三分能力不弱了,並且有著自己的風格,你用我的方式,隻會降低你的命中率。”
“你說的對。”
其他人則是嘗試起了林若風的技巧,林若風和杜蘭特閒聊起來。vp不感興趣?”
“當然,我的目標隻是總冠軍,其他的不重要,再說了要是我們常規賽的戰績打破了勇士的記錄,聯盟好意思不給我們,怎麼說也是我倆二選一呀。”
小主,這個章節後麵還有哦,請點擊下一頁繼續閱讀,後麵更精彩!
“你的想法太大膽了,至少73勝,得不償失的,上賽季勇士就是為了破記錄,造成了巨大的傷病隱患,要不是你這個意外,打到第七場勇士已經輸了。”
“我隨口說說,你覺得我是這種目光短淺的人?”
“不管你是不是,我都不會同意的,我們的目標隻能是總冠軍,而不是破紀錄。”
“好吧。”
眾人訓練了半個小時,羅斯和安東尼有了一點收獲外,其他人收效甚微。
“好了,大家以後多練練,找到自己的方法和我的技巧之間的共鳴,才會有提升的。”
卡特尼李:“老大你不會藏私了吧,怎麼我好多是三不沾呀?”
林若風白看了他一眼:“那是你的問題,你小子在比賽中投的三不沾不少了。”
卡特尼李十分尷尬。
林若風繼續道:“除了三分很重要外,防守也是球隊贏球的關鍵,我防守緊貼對手,提前預判跑位封堵接球空間。腳步移動得迅速靈活,靠橫移、滑步始終擋在對手身前。雙臂張開利用臂展擴大防守麵積,乾擾傳球還伺機搶斷。當然最重要的是嘴也不要閒著,不斷噴垃圾話,打亂其進攻節奏,堪稱防守一絕,反正垃圾話也不犯規,不噴白不噴。”
杜蘭特:“我們可不像你這樣不要臉。”
“kd,你可以試一試,會有奇效的。”
眾人也一對一嘗試了起來。
喜歡nba,女明星終結者請大家收藏:()nba,女明星終結者書更新速度全網最快。