“不過這裡終歸要和巴西有所不同，你會慢慢了解到的。但最重要的就是保持專注，明白了嗎？”
見亞洛點了點頭，穆裡尼奧拿出了一張紙遞給亞洛，然後繼續說下去。
“這是我記錄的你在上一場比賽裡麵的一些細節，你看看你還能想起來那些場麵嗎？”
亞洛吃驚地看著這張紙上記錄的信息，這些信息精確地記錄到了什麼時刻自己在做什麼。
11分，亞洛完成突破後沒有立馬傳球，傳向中路會更好。
16分，亞洛和隊友嘗試配合，失敗。
21分，亞洛被侵犯，裁判沒有吹罰，他應該立刻回防。
27分，亞洛丟失球權後肢體上有些抱怨。
……
75分，在角球開出前，亞洛雙手扶膝，這個動作出現了兩次，體能快見底了。
讀到這最後一條，亞洛也總算是明白了穆裡尼奧在比賽時所記錄的信息。
而他的思緒也隨著這張紙，逐漸地拉回到了那一場比賽，也對自己的每一個細節有了更清晰的回憶。
穆裡尼奧見到亞洛有些目瞪口呆，也是微微一笑。
“不用太在意這張紙，這是我在比賽期間隨手記的。除了你，還有不少球員我都有記錄。”
“前麵的一些細節並不是很重要，那些通過日常的訓練或者是做好心理工作，都已完全避免。但是我比較在意的是最後一條。”
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亞洛看了看最後一條，是關於自己體能狀況的記錄。
“你沒參加體能拉練，而且又參加了完整的奧運會，所以你的體能狀況是我最為擔心的。”
“我明白這點，所以最近我也有在訓練結束後刻意加練。”
聞言，穆裡尼奧滿意地笑了笑。
“你能主動地去做，這讓我很欣慰。不過，你的方式不正確。”
這倒是把亞洛給說的一愣一愣的，訓練的方式不正確？
他在聖保羅也是這麼訓練體能的呀，也不見得有什麼不妥的地方。
“你需要改變體能訓練的方式，在我這裡，所有的訓練都離不開球場，都不需要上到跑道或者是山路。體能訓練方式，一定是要在有球的狀態下完成的，明白了嗎？”
進行耐力跑這是亞洛在聖保羅的體能訓練方式，而在此刻，穆裡尼奧卻一手推翻了。
說著，穆裡尼奧再次拿出了一張紙遞給了亞洛。
“這是法裡亞為你專門定製的一份體能強化計劃表，整個強化流程大概有兩個星期。”
“在這兩個星期內，每一次團體訓練課結束後，你的專項訓練隻有這個，法裡亞會專門陪著你完成，明白嗎？”
亞洛看著手中的計劃表，也是暗暗地算起了時間。
如果自己能儘快完成強化訓練，那麼也許在下一場聯賽之前就可以踢滿全場了。
在離開了穆裡尼奧的辦公室後，亞洛就找到了法裡亞，迫不及待地開始了強化訓練。
下一輪聯賽要在九月十三日，距離現在還遠得很呢。畢竟這未來十天是國際比賽日，國際米蘭會有不少球員去參加國家隊的比賽。
巴西隊自然也有兩場世界杯預選賽，但是亞洛遺憾地落選了，不用跟著回到巴西。
不過這樣也好，能讓他專心地完成體能強化。
但亞洛在今天晚上訓練結束後在更衣室接到了一通電話，讓他不得不中止他的計劃。
“法比亞諾在訓練中受傷，退出本期國家隊，鄧加征召國際米蘭小將亞洛！”
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