清晨的霧氣還沒散儘，血衣尊者站在練功殿前，看著底下整齊列隊的弟子們，眉頭擰成了死結。
他們站得筆直，雙手平舉，左腳微微抬起，動作劃一得像是被同一根線吊著的木偶。
“一二三四，二二三四——”
口令聲響起，百名魔修同時扭腰擺臂，動作標準得能讓玄天宗早操教官當場認祖歸宗。
血衣尊者瞳孔一縮。
他昨夜才剛從那個鬼地方回來——什麼親子跳繩、機械兔子、長老雕像盯著他蹦迪，光是回想就讓他腦仁抽痛。更糟的是，那股從遊樂場帶出來的“共情後遺症”還在作祟，一看見整齊劃一的動作，脊椎就自發繃緊，仿佛隨時會被迫加入雙人協作。
“停下！”他怒吼。
無人理會。
弟子們繼續甩臂、踢腿、深蹲，魔氣在律動中絲絲消散，像是被無形的抹布擦去的汙漬。有人額頭冒黑煙，那是魔功反噬的征兆；有人眼角流血，卻仍咧著嘴笑：“宗主，這操練完渾身通透，我三十年沒排過的毒今天全出來了！”
“閉嘴！”血衣尊者抬手就是一道血刃斬出。
刀光如虹，直劈最前排領操弟子。
可刀鋒落下的瞬間，紅光一顫，竟化作兩條飄舞的彩帶，在空中打了個結，悠悠揚揚地落了地。
緊接著，一陣歡快的旋律憑空響起，調子熟悉得令人牙酸——《最炫民族風》。
“蒼茫的天涯是我的愛——”
血衣尊者臉色鐵青，袖中手指猛地掐訣，可還沒念完引魔咒，腳下地麵轟然震動。
那兩條彩帶紮入石縫，轉眼間破土而出，長成一座石碑。碑麵金光流轉，刻著幾個大字：
《玄天養生操·初級版》
方浩親授，包教包會，無效退款僅限活人）
血衣尊者盯著那行小字，一口氣堵在胸口，差點當場走火入魔。
他猛地轉身，一腳踹翻了香爐。
“誰教的？誰傳的？說！”
一名弟子舉手：“回宗主，是昨夜您夢遊時親自示範的，我們錄下來反複學習。”
“我夢遊？”
“您一邊跳一邊喊‘全民健身，從我做起’，還讓我們轉發靈網朋友圈集讚換築基丹。”
血衣尊者眼前一黑。
他隱約記得自己確實做了個夢，夢見自己穿著紅背心站在廣場中央，身後跟著一群戴紅領巾的小孩，齊聲高喊“領操員好”。
“荒謬！全是幻覺！”
“可動作確實有效。”另一名弟子激動道，“我練了三遍，體內魔氣淨化了三成，連痔瘡都好了！”
“閉嘴！魔修要什麼痔瘡好！”
他怒極，正要再施手段，忽然察覺體內魔核微微發燙——那是血魔功根基所在。可此刻，那魔核竟隨著《最炫民族風》的節奏，輕輕跳動了一下。
像在打拍子。
血衣尊者渾身一僵。
他知道，再不管，整個宗門就要變成早操團了。
與此同時，玄天宗廣場。
方浩正蹲在青銅鼎前，往裡頭倒靈米煮粥。
墨鴉悄無聲息地出現在他身後，手裡捏著一塊傳訊玉簡。
“天羅魔宗那邊，集體跳操，已有七十三人魔功儘廢，主動上交本命法寶，要求加入正道。”
方浩攪粥的動作頓了頓：“這麼快？”
“不止。”墨鴉聲音平靜，“楚輕狂昨夜醉酒，直播了你宗門早操盛況。他拍到我跳《本草綱目》，現在靈網熱搜第一，叫‘墨鴉版毽子操教學’。”
方浩抬頭：“你不是最討厭跳舞？”
“我是被迫的。”墨鴉麵無表情，“你讓我測試‘操典對魔氣侵蝕的抵抗效率’，我總得采集數據。”
“可你跳得挺標準。”
“那是陣法節奏。”
方浩嘿嘿一笑，低頭繼續攪粥：“看來這操，真有點用。”
“不止有用。”墨鴉遞過玉簡，“陸小舟用生長激素符催熟了那塊從魔宗傳回來的石碑殘片，今早長出一棵會喊口令的翡翠白菜。”
方浩手一抖，勺子掉進鼎裡。
“啥？”
“它現在在藥園循環播放‘一二三四，二二三四’，路過弟子不由自主跟著做，連劍齒虎都被帶偏了，正在牆角深蹲。”
方浩沉默三秒，忽然抬頭：“係統，簽到。”
心中默念完畢，一道微光閃過。
【簽到成功，獲得“全民健身光環”限時·補簽專屬）：凡完整練習《玄天養生操》者，體內自生抗魔抗體，持續七日。】
方浩咧嘴一笑：“這下可熱鬨了。”
他剛要起身，遠處傳來一陣整齊的腳步聲。
抬頭一看，歸元宗使節團正列隊走來，領頭那人穿著運動服，頭上綁著紅色發帶，手裡還拎著一對啞鈴。
“方宗主！”那人遠遠揮手，“我們來談合作！”
方浩眯眼：“合作？”
“對！”那人激動道，“我們長老看了墨鴉的直播，全宗上下跳操三天，護山大陣節奏全亂，但體質提升了兩成！我們提議，把今年的升品大典改成‘九霄洲養生大會’，增設廣播體操、太極對練、靈力拔河三個項目！”