陳品的問題，像一根針，精準地刺破了小晴和她直播間那片沸騰的幻想。
為什麼你吃進了醫院，而我……還站在這裡？
小晴的腦子徹底宕機了。
直播間裡上百萬觀眾的彈幕，也出現了瞬間的凝滯。
【？？？品哥這話什麼意思？聽著像是在內涵晴姐？】
【不是吧，我怎麼聽出了一股子炫耀的味道……狗頭）】
【細思極恐！難道品哥有什麼百吃不胖的獨門秘籍？】
【前麵的，有沒有可能，品哥他……天賦異稟？】
小晴眨了眨眼，幾乎是出於本能地反駁。
“因為……因為我吃得比您多啊。”
“我幾乎把您吃過的所有高熱量美食都複刻了一遍，還頓頓不落……”
她的聲音越說越小，像是在自我檢討，充滿了底氣不足。
“不。”
陳品用一個輕微的側首動作，否定了她的天真。
他從那個精致的果籃裡，捏起一顆鮮紅欲滴的草莓，在指尖漫不經心地把玩著。
“吃得多，隻是誘因。”
“真正的問題是，你從一開始，就吃錯了。”
他將草莓湊到嘴邊，輕輕咬下一口。
【叮！】
熟悉的麵板在視網膜上轟然展開。
【菜品：奶油草莓章姬）】
【食材新鮮度：93全程冷鏈）】
【製作工藝評級：85分有機栽培，自然成熟，無人工乾預）】
【添加劑分析：無】
【綜合評分：80分】
【食神辣評：哼，勉強算得上是貢品。能量雖然微弱得可憐，但勝在純淨，比你喝的那些爛樹葉泡水強一點。聊勝於無吧！】
【獲得美食能量：+80點。】
【食材溯源：來源地滇城近郊有機草莓大棚，采摘時間當日清晨5點。】
【食物熱量分析：每100克約32大卡，主要能量來源為天然果糖與膳食纖維。】
【當前能量儲備：】
【當前美食點數：957】
一股清甜中帶著微酸的汁水在口腔中爆開，瞬間喚醒了因為長途飛行而有些疲憊的味蕾。
陳品愜意地眯了眯眼，這才將目光重新投向一臉茫然的小晴。
“就拿最簡單的水果來說。”
他晃了晃手裡剩下的半顆草莓。
“你覺得它甜嗎？”
“甜啊。”
小晴下意識點頭。
“那你覺得，它熱量高嗎？”
“甜……肯定高吧？”
小晴的回答充滿了不確定，這幾乎是所有人的第一反應。
陳品嘴角勾起一抹看穿一切的弧度。
“這就是你的第一個認知誤區。”
他對著直播鏡頭，也對著小晴，開始了現場教學。
“記住，水果的甜度，和它的熱量，根本是兩碼事。”
“水果裡有果糖、蔗糖、葡萄糖。果糖最甜，甜度是蔗糖的1.7倍。像草莓、梨這種，嘗起來很甜，但甜味主要來自果糖，加上水分和有機酸含量高，每100克的熱量，其實隻有三四十卡，比你吃的大部分米飯都低。”
他頓了頓，又信手從果籃裡拿出一個青皮小青檸，在指間拋了拋。
“相反，有些吃起來不怎麼甜的水果，反而是‘熱量炸彈’。”
“比如火龍果，尤其是紅心的，寡淡無味吧？但它的糖分主要是葡萄糖，極易吸收，升糖指數飆得飛快，100克熱量比同等重量的西瓜高出一倍。”
“還有你剛才說的，醫生讓你多吃水果補充維生素。”
陳品將小青檸在指關節上靈巧地滾了一圈。
“你是不是覺得，隻要是水果，就都代表著健康？”
小晴愣愣地點頭，這幾乎是刻在每個人腦子裡的常識。