禁閉室的陰影和瘋狗反噬的餘波，讓張默沉寂了幾天。他不再主動進行高強度的能力“訓練”，而是將更多精力投入到老陳所說的“內視”上，嘗試更精細地感知和控製自身狀態的變化，尤其是精神透支的臨界點。
這個過程依舊伴隨著不適，但比起之前那種粗暴的向外探索，痛苦程度減輕了許多，更像是一種緩慢的、需要極致耐心的調理。
他發現，當內心相對平靜，呼吸悠長時，那種對自身狀態的模糊把握會清晰一絲。而當情緒波動，尤其是恐懼、焦慮時，“內視”就會變得混沌，甚至引發新的頭痛。
這讓他開始有意識地調整自己的心態，努力在動蕩不安的環境裡，尋找內心的錨點。放風時，他不再總是警惕地觀察四周，偶爾也會學著老陳的樣子，望著高牆上那一小片天空，放空思緒。
這種變化被老陳看在眼裡。一天深夜，當張默再次因為“內視”的細微進步而氣息變得平穩時，老陳忽然主動開口，聲音比平時似乎柔和了少許：
“有點樣子了。”
張默微微一怔，低聲回應：“還在摸索，陳叔。”
黑暗中，老陳似乎輕輕歎了口氣：“我以前，也認識一個像你一樣，感覺特彆‘靈’的人。”
張默的心猛地一跳！這是老陳第一次主動提及過去！
他沒有出聲，屏息靜聽。
“那是個老會計，一輩子和數字打交道，眼睛毒得很，賬目裡一絲一毫的不對勁都能被他揪出來。”老陳的聲音帶著一絲遙遠的回憶，“後來公司出了事，老板卷款跑了，他作為財務主管，沒能及時發現，背了鍋，也進來了。”
張默靜靜地聽著，心裡泛起一絲同病相憐的苦澀。
“剛進來的時候，他也和你一樣，靠著那點‘靈性’，躲過不少明槍暗箭，甚至還能幫人看看合同、算算賬，換點吃的用的。”老陳繼續道，語氣平淡，卻透著一種滄桑，“但他沒把握好度，太依賴那點本事，也太想證明自己清白，到處伸手，最後……碰了不該碰的東西，惹了不該惹的人。”
老陳的聲音停頓了很久，久到張默以為故事已經結束。
“死了。”最後，兩個字輕飄飄地落下，卻重如千鈞，“死得不明不白。監獄裡嘛，哪天不死人？”
監舍裡一片死寂，隻有其他犯人沉重的呼吸聲。
張默感到一股寒氣從脊椎升起。他明白，老陳不是在講故事，而是在警告他。
“他那不是‘靈’，是執念，是放不下。”老陳的聲音重新變得冷靜，“你這點‘直覺’也一樣。用好了，是自保的工具；用歪了，就是催命的符。”
“我明白了，陳叔。”張默鄭重地低聲道。老陳用一條人命，給他上了最沉重的一課。
“這裡的規矩，不隻是牆上貼的那些條條框框。”老陳最後說道，“還有一種規矩，是血淋淋的教訓堆出來的。哪些線能碰，哪些不能碰；哪些人能惹，哪些不能惹；什麼時候該縮頭，什麼時候能伸爪子……這裡麵的分寸，比什麼都重要。”
“想活著出去，先得學會‘讀’懂這裡的規矩。”
對話結束了。老陳再次恢複了沉默。
張默卻久久無法平靜。老陳的話像刻刀一樣，一字一句刻在他心裡。他不再僅僅將能力視為一種神奇的饋贈或痛苦的負擔，更開始思考其背後的代價和必須遵循的、無形的“規矩”。
第110天，一場突如其來的事件，印證了老陳的話。
監獄裡舉行一場小型的文藝彙演，算是枯燥生活中的一點調劑。各監區出節目，犯人們坐在下麵觀看。瘋狗李三居然也來了，獨自坐在最後排的角落，陰影籠罩著他，周圍空出一大片區域。
演出進行到一半，一個說相聲的犯人，為了活躍氣氛，即興加了幾個調侃監獄生活、諷刺獄霸的段子。台下犯人們聽得哄堂大笑，連一些管教都忍俊不禁。
然而，當那個犯人無意中用一個誇張的姿勢模仿某個“老大”走路時，動作幅度過大，不小心將桌上的一瓶水碰倒了。
水花濺起幾滴，恰好落在了坐在前排的刀疤的光頭上！
刀疤的臉色瞬間陰沉下來！
台上說相聲的犯人嚇得臉色煞白，連忙道歉。
刀疤沒說話，隻是用陰冷的眼神死死盯著他。
台下原本歡樂的氣氛瞬間凝固了。所有人都知道，刀疤這是覺得在眾人麵前丟了麵子，記恨上了。
彙演草草結束。那個說相聲的犯人下台時，腿都是軟的。
之後幾天，果然不出所料。那個犯人開始頻頻倒黴。飯菜被故意打翻，勞動時工具“意外”損壞，晚上睡覺被人用冷水潑醒……
他試圖向管教報告，但沒有任何證據。其他犯人也不敢為他作證，生怕引火燒身。
張默冷眼看著，能力的“內視”讓他能更清晰地感受到那個犯人日益增長的【恐懼】和【絕望風險】，但他牢記老陳的警告，沒有插手。這不是他能管的“規矩”。
最終，那個犯人不堪忍受，在一次勞動中“意外”從矮梯上摔下，摔斷了胳膊，被送進了醫院。
一場無心的玩笑，因為觸犯了“麵子”這條無形的規矩，最終以血淋淋的代價收場。
這件事給所有犯人再次敲響了警鐘。在這裡，歡樂是奢侈的，錯誤是昂貴的。
張默更加深刻地理解了老陳所說的“規矩”的重量。那不僅僅是條文，更是一張用權力、暴力、恐懼和鮮血編織成的網，無處不在，束縛著每一個人。
他摸了摸枕頭下藏著的、越來越厚的刻痕記錄。
第115天。
他學會了沉默，學會了觀察，學會了在規則的縫隙裡生存。
而真正的淬煉，似乎才剛剛開始。
第二十二章完）
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