“接下來是－－蹬腿轉向。……想象你的腳是舵。如果你想向左轉，就用右腳在水裡輕輕蹬；向右轉，就用左腳。試著劃幾下，然後轉向我這邊。”趙愈看了一眼林詩韻僵硬地協調著動作，又自顧自地繼續說著，“核心稍微收緊，帶動身體，不是隻靠腿。”
“最後，最關鍵的是－－起乘。”趙愈說著，又在林詩韻的身側蹲下，聲音變得短平快，“當你感覺浪推著你走的時候，雙手撐在胸口，核心發力，瞬間跳起來。記住，是跳，不是爬。”
趙愈把自己的板子放在沙灘上，親自示範道：“看我的腳位。雙手按在胸腔兩側，像做俯臥撐。然後，核心發力，瞬間將身體彈起，同時雙腳迅速一前一後踩在板子中線上。……還是剛剛強調的，是‘彈跳’，不是‘跪著爬起來’。……還有，後腳膝蓋永遠不要碰到板子。”
趙愈起身，讓林詩韻嘗試。
林詩韻第一次嘗試時，下意識地想先跪起一條腿。
“停。”趙愈伸手按住林詩韻即將彎曲的膝蓋，“這個習慣一旦養成很難改。呼……先分解一下動作吧：一，雙手撐穩；二，收腹躍起；三，雙腳同時找位置。”
“噢！”林詩韻一直哦著。
“這樣，我們先下水實戰一下吧！”趙愈推著板子，引導著林詩韻一起走向齊腰深的水域。
等待浪來時，趙愈站在林詩韻的身側，一手穩著板尾：“記住剛剛在海灘邊練習的感覺。浪來的時候，我會推你一把，給你初始動力。一會兒如果聽到我喊‘跳！’的時候，一定不要猶豫，一定要立刻做彈跳動作。”
第一個浪來了。
“劃水！加速！”趙愈低沉有力地指令在林詩韻身後響起，同時用力將板子向前一推。
“跳！”
林詩韻腦中一片空白，茫然地撐起、收腹、彈跳！
可隻維持了不到一秒，林詩韻就掉進水裡了。
“動作勉強正確了！但平衡沒掌握好！再來！”趙愈又說道。
於是，林詩韻一次次嘗試，一次次地落水。
鹹澀的海水嗆進鼻腔，讓林詩韻都想要立馬不學了。
尤其是看見站在一步之外的趙愈，雙手環胸，眼含不耐時。
“……很好！這次手的位置，也對了！”在林詩韻以為趙愈會一直不耐時，一股恰到好處的浪再次湧來，林詩韻就聽趙愈喊道，“就是現在！跳！”
林詩韻心一橫，雙手用力一撐，核心收緊，憑著剛才一次次練習時的肌肉記憶，猛地躍起。
她竟然搖搖晃晃地站住了！
衝浪板也破開白色的浪花，向前滑去。
然而不到三秒，平衡被打破，林詩韻驚呼一聲，向側方倒去。
這次預想中的嗆水，沒有到來。
一隻有力的手臂穩穩地環住了林詩韻的腰，將她從水裡撈了起來。
“……謝謝。”林詩韻堪堪站穩，擦了擦臉上的海水，臉頰泛起車厘子紅。
“成功了！你站起來了！”趙愈此刻的聲音，不再是不耐，而是帶著一絲毫不掩飾的興奮。
喜歡甩完渣男，轉頭上戀綜談戀愛請大家收藏：()甩完渣男，轉頭上戀綜談戀愛書更新速度全網最快。