“要不,你拜貧道為師,貧道教你!”
道士笑眯眯衝著小八說。
站在角落裡的小八搖了搖頭,他認為最厲害是自己的六哥,這道士沒自己六哥厲害。
頭一撇扭頭牽著小九就走,根本不搭理道士。
這讓道士有種挫敗感了。
心想是之前誤會讓這小娃娃心生對他隔閡?
不過,這家人實在有意思,大的小的都是天生神力。
雖說太極八卦掌是傳統古武中的一種掌法,它融合了太極拳和八卦掌的特點,以圓轉靈活、剛柔相濟為主要特點。
然而太極八卦掌的動作舒展大方,行如遊龍,動若抽絲,綿綿不斷。
它強調以意領氣,以氣運身,通過身體的旋轉、纏繞和折疊等動作,將內勁傳遞到掌法之中,從而達到攻擊和防禦的目的。
在練習太極八卦掌時,需要注重呼吸的配合和身體的協調性。
呼吸要深長自然,與動作相呼應,使氣息在體內流轉暢通。
同時,身體的各個部位要相互配合,形成一個有機的整體,這樣才能發揮出太極八卦掌的最大威力。
太極八卦掌不僅具有很高的實用價值,還具有一定的健身功效。
長期練習也可以增強身體的柔韌性、協調性和平衡能力,提高心肺功能,促進血液循環,對身體健康有很大的益處。
對於天生神力者來說,能提高太極八卦掌的一掌之威。
道士摸了摸下巴的胡子,他除了太極八卦掌,還會另一套拳法。
“要不教這哥倆形意拳?”
形意拳講究動靜結合、內外兼修。它強調在動作的運行中,身體的各個部位要相互配合、協調一致,以達到最佳的發力效果。
雖然在形意拳的練習中,動作的剛柔相濟是非常重要的。
剛勁體現了拳法的力量和爆發力,而柔勁則體現了拳法的靈活性和變化性。
通過剛柔相濟的練習,可以使拳法更加圓潤自然,同時也能夠提高身體的柔韌性和協調性。
此外,形意拳還注重呼吸的配合。
正確的呼吸方法可以幫助練習者更好地控製身體的力量和節奏,使拳法的發力更加順暢。
在練習過程中,通常采用深呼吸和自然呼吸相結合的方式,以達到最佳的練習效果。
形意拳的練習還需要注重精神的集中和意念的引導。
通過集中精神和引導意念,可以使練習者更好地控製身體的動作和力量,同時也能夠提高拳法的實戰效果。
總之,形意拳是一門非常注重細節和技巧的拳法,隻有通過不斷的練習和領悟,才能夠真正掌握其精髓。
現在是要怎麼讓小娃娃拜自己為師呢!
就在道士一籌莫展時,門外傳來聲音。
王狄流騎著自行車到了王家莊門口,將周妤彤抱了下來。
陳綾嫿也跟著下來。
道士看見王狄流跟陳綾嫿身上沾染血腥之氣,眉頭微微皺起。
徹夜未歸,這兩人出去是去殺人了?
“道長,還沒走啊!”王狄流推著自行車走進來。
道士尷尬的不知道說什麼好。
“六哥!”
小八看見王狄流回來,拉著小九,小芬跑回過來。
“怎麼隻有你仨在院子裡!”王狄流問。
小八用手指了指屋子,王狄流才明白,原來大家在幫忙做衣服。
這時,淩若雪走出來,手叉腰問:“狗男人這是一大早就沒看到人,是乾嘛去了?”
王狄流尷尬解釋,“去李家屯送幾位領導,順便去了趟鎮上買輛自行車回來,以後去李家屯來回能趕上飯點。”
“你又亂花錢!”淩若雪瞥了一眼王狄流,很快注意到陳綾嫿身邊小丫頭。