他“看”到了生命最本源的修複機製。
......
就在周明忙著開創新功法的時候，周老實卻帶著幾個青壯，麵色凝重地找了過來。
為首的周老實，如今氣息沉穩，一身筋肉虯結，可眉宇間卻擰成了一個疙瘩。他身後跟著的幾個年輕人，雖然看著精壯，但臉上都帶著一絲掩飾不住的疲態。
“先生。”周老實一進院子，就悶聲開口，聲音裡透著股焦急。
周明從對老人們的觀察中回過神，示意他們過來。
“怎麼了，老實叔？”
“先生，我們好像練岔了！”周老實指了指身後的周小虎，“小虎他們幾個，練的是《強身法》，可最近不管怎麼練，氣力都不長了。”
周小虎撓了撓頭，一臉苦惱地接話：“是啊先生！俺能感覺到肚子裡那股熱氣，可它剛一出來，就被身子骨給吃乾抹淨了！練一個時辰，恨不得吞下一頭牛，可第二天力氣還是老樣子，不上不下，卡著難受！”
另一個青壯也趕緊補充：“對！就是那種感覺，身體是個無底洞，剛養出來的氣血，轉眼就沒了，根本存不住！”
周老實聽完，又指了指自己粗壯的胳膊，聲音更沉了。
“俺也一樣。自從進了煉皮境，現在淬煉一次皮肉，得連著啃上三頓肉，歇上半天，才能把虧空的氣血補回來！”
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他一拳砸在自己手心，發出“砰”的一聲悶響，滿臉都是對自身實力停滯不前的憤懣。
“我明白。”
周明聲音不高，卻讓院子裡焦躁的氣氛瞬間一靜。
他看著眾人，緩緩開口。
“你們這是隻‘練’不‘養’，一味猛打猛衝，氣血跟不上消耗，自然是事倍功半，甚至會損傷根基。”
周小虎撓了撓頭，一臉迷糊：“養？先生，俺們頓頓吃肉，這還不算養嗎？”
周明也不多解釋，隻是朝院子另一頭，那些正在練習的老人努了努嘴。
“去看看他們。”
周老實幾人疑惑地走過去。隻見那十幾個老人，動作慢悠悠的，呼吸悠長，臉上非但沒有痛苦，反而個個紅光滿麵，神態安詳，仿佛在享受著什麼。
“先生，他們這是……”
“這就是我剛琢磨出來的《養身法》。”周明站起身，緩步走到眾人中間，
“此法，不壯體，不強身，隻有一個作用——把吃進肚子裡的東西，榨乾最後一絲油水，變成你們自己的氣血，再用這些氣血，溫養你們虧空的身體。”
他拍了拍周小虎的肩膀。
“你現在就跟著他們練。”
周小虎將信將疑，但還是學著老人們的樣子，擺開架勢，調整呼吸。
起初，他隻覺得這動作軟綿綿的，提不起勁。可不到一刻鐘，他原本因為過度修煉而隱隱作痛的肌肉，竟然傳來一陣陣舒泰的暖意。那股盤踞在胃裡的強烈饑餓感，也奇跡般地開始消退，化為一股細微卻連綿不絕的熱流，緩緩滲入全身。
“咦？！”周小虎驚奇地睜大了眼，“餓勁兒……小了！身上暖烘烘的，舒坦！”
周老實和其他幾個青壯看到這一幕，全都瞪圓了眼睛，呼吸都粗重了幾分。
他們都是練家子，哪裡看不出這意味著什麼！
這意味著，這套功法能將他們白白消耗掉的能量，重新利用起來！
幾人再也按捺不住，眼神火熱地看向周明。
周明微微一笑，將《養身法》的核心要訣，一字一句地傳給了他們。
“記住，練為伐，養為生。以後你們修煉，三分練，七分養。先練《養身法》，再去用《壯體法》淬煉筋骨，如此方能源源不絕。”
周老實幾人如獲至寶，當場就盤膝坐下，細細感悟起來。
看著他們一個個進入狀態，周明緩緩吐出一口氣，目光落回自己依舊虛弱的雙手上。
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