傍晚，夕陽的餘暉為周家莊鍍上了一層溫暖的金色。
新擴建的武備學堂旁，一處僻靜的院落裡，九道身影或坐或立，氣氛卻顯得有些古怪。
院子被無形地分成了兩個陣營。
一邊，周錦萱、蘇清雪、陳默、周錦園，還有周錦國五人，雖然修煉了一天，卻個個麵色紅潤，精神飽滿，眼神清亮，仿佛剛泡完溫泉，通體舒泰。
另一邊，李鐵山、薑婉兒、趙無極以及周錦誠四人，則完全是另一番光景。
“不行了，我感覺我快要餓死了……”
薑婉兒，這個往日裡活力四射、能扛著杠鈴做深蹲的健身達人，此刻卻有氣無力地癱在石凳上，臉色微微發白，往日裡充滿力量感的肌肉線條，似乎都鬆弛了幾分。
“不是餓，是一種……被掏空的感覺。”
李鐵山靠著牆壁，眉頭緊鎖。他體魄遠超常人，意誌更是如鋼鐵般堅定，但此刻也感受到了一股發自骨髓深處的虛弱，仿佛身體的生命力正在被什麼東西不斷抽走。
周錦誠默默地揉著自己的胃部，沒有說話，但蒼白的嘴唇已經說明了一切。
“這不對勁。”作為年紀最長、經驗最豐富的傳統武者，趙無極沉聲開口，他撫著自己的山羊須，眼神凝重，“我練了一輩子拳，隻聽過越練氣血越壯，越練筋骨越強的道理。何曾有過這般越練越虛的怪事？”
他修煉的是《肉身修煉法》中的壯體篇，起初確實感受到了氣血被催動的澎湃感，力量節節攀升，但那種感覺很快就變成了飲鴆止渴般的透支。
“趙老，您見多識廣，給分析分析？”it工程師陳默，他修煉的是《氣血修煉法》，此刻正好奇地打量著對麵四人，“我感覺挺好的啊，渾身暖洋洋的，跟做了個深度spa一樣。你們這……怎麼跟中了debuff似的？”
“什麼‘蝶步虎’？”趙無極聽不懂他的詞，擺了擺手，自顧自地分析起來，“依老夫看，這《肉身修煉法》過於剛猛霸道，乃是虎狼之術。我等初來乍到，水土不服，身體尚未適應此方天地，強行修煉，恐怕是傷了元氣。”
“所謂‘虛不受補’，我等之軀，如同久旱之田，驟降暴雨，非但無益，反而衝垮了田埂。當以溫養為主，徐徐圖之。”
趙無極引經據典，說得頭頭是道，但聽在薑婉兒等人耳中，卻跟沒說一樣。
“趙老先生，道理我們都懂。”薑婉兒有些急躁地打斷了他，“可問題是怎麼解決？難道就這麼乾耗著？我感覺再練下去，我明天就得躺板板了。”
“這……”趙無極也語塞了。他的傳統武學經驗，在麵對這套新的功法體係時，顯得捉襟見肘。
院內的氣氛一時間陷入了僵局，一邊是精力旺盛的好奇寶寶，一邊是形容枯槁的“受害者”，一場關於“養”與“練”的辯論，在他們之間無聲地展開。
就在這時，一個充滿活力的聲音打破了沉寂。
“我說，你們幾個是不是傻？”
周錦國從石凳上一躍而起，輕鬆地跳了半米高，落地悄無聲息，他看著對麵四個“難民”，一臉的恨鐵不成鋼。
“你們兌換功法的時候，都不看《萬法傳承》裡附帶的功法總綱和警告的嗎？”
他清了清嗓子，學著那警告的語氣，一字一句地念道：
“《肉身修煉法》壯體篇為‘練’之霸術，消耗巨大，殺性過重。凡修行者，必須先以《氣血修煉法》前三層功法徹底穩固根基，方可嘗試。若不聽勸告，強行修煉，導致氣血虧空，根基受損，形銷骨立，乃至暴斃而亡者，後果自負。”
周錦國雙手一攤，大聲道：“最後還有六個大字——勿謂言之不預也！都寫得這麼明白了，你們還一頭往上撞？”
此言一出，院內瞬間安靜得落針可聞。
薑婉兒、李鐵山、趙無極、周錦誠四人，臉上同時露出了愕然、尷尬、還有一絲恍然的神情。