經過一段時間的艱苦努力,蘇瑤終於完成了一階段的靈魂碎片拾取任務。這個任務不僅讓她經曆了許多驚險刺激的冒險,還讓她對自己的內心世界有了更深刻的認識。
當她回到自己的心理谘詢師工作室時,一股熟悉的氛圍撲麵而來。這裡是她的工作場所,也是她與來訪者交流、幫助他們解決問題的地方。蘇瑤深吸一口氣,感受著這份寧靜和安寧。
她坐在舒適的沙發上,回顧著剛剛結束的任務。那些靈魂碎片的記憶在她腦海中閃現,每一個都承載著不同的故事和情感。蘇瑤意識到,這些經曆不僅僅是為了完成任務,更是對她自身成長的一次磨練。
回歸日常生活,蘇瑤開始處理一些積壓的工作事務。她與來訪者預約時間,準備谘詢材料,回複郵件等等。雖然這些工作看似平凡,但對於蘇瑤來說,每一個細節都至關重要。
在忙碌的工作之餘,蘇瑤也會抽出時間來放鬆自己。她喜歡閱讀、聽音樂或者去公園散步,讓自己的心靈得到片刻的寧靜。這樣的生活雖然平淡,但卻充滿了真實和溫暖。
隨著時間的推移,蘇瑤逐漸適應了這種日常生活與靈魂碎片拾取任務之間的切換。她明白,無論是在哪個世界裡,她都要保持平衡,用心去感受每一個瞬間。
蘇瑤推開谘詢室門時,綠蘿的影子正爬過木質地板。她把米白色針織衫袖口挽到小臂,露出腕間細細的銀鐲子。窗台上的陶瓷水杯還留著昨天的茶漬,她彎腰倒了半杯溫水,指尖在杯壁留下淺淺的霧痕。
第一位來訪者敲門時,她剛用鋼筆在筆記本上寫下日期。,聲音比晨霧更輕。她習慣讓來訪者先選座位,自己則坐在那張淺灰色沙發的邊緣,身體微微前傾。當對方說起失眠的困擾,她右手轉著鋼筆,左手在膝頭輕輕打節拍——這個無意識的動作,是她從實習期就養成的習慣,用以掩飾記錄時的停頓。
林薇坐在沙發上時,手指無意識地絞著米白色羊絨衫的袖口。她眼下有層青黑,像是被墨汁洇過的宣紙,連帶著聲音都透著股泡過水的疲憊。我已經三個月沒睡過一個整覺了。她望著茶幾上那杯涼透的薄荷茶,每天晚上躺在床上,腦子就像高速路,各種念頭蹭蹭地跑。方案沒通過的細節、老板下午的眼神、甚至十年前沒考好的那場期末考......明明身體累得像灌了鉛,意識卻清醒得能背出公司通訊錄。
蘇瑤在筆記本上輕輕畫了個月亮,筆尖頓在月牙的弧度裡。聽起來,你的大腦在夜間成了不打烊的辦公室。她抬眼時,睫毛在眼下投出淺淡的陰影,我們試試給它設個下班時間,好嗎?
林薇的肩膀幾不可察地鬆了半寸。
從今晚開始,蘇瑤的聲音像溫水漫過腳背,把手機和電腦請出臥室。睡前一小時,做一件不需要動腦的事——比如用左手慢慢疊衣服,或者聽一段沒有歌詞的白噪音。當你躺在床上超過二十分鐘沒睡著,就起來到昏暗的燈光下讀一本最無聊的書,直到眼皮打架再回到床上。
她停頓片刻,觀察著林薇的反應,又補充道:另外,試著把臥室的窗簾換成更深的顏色。想象你的床是片孤島,隻有海浪聲能渡你靠岸。蘇瑤的指尖在空氣中虛虛劃了個圈,今晚如果還是睡不著,彆和它較勁。就躺在那裡,感受被子的重量,把注意力放在呼吸上——吸氣時數到四,呼氣時數到六。
林薇忽然低頭笑了,淚滴卻砸在交握的手背上,像顆融化的雪粒。我以為隻有徹底睡著才算成功。
蘇瑤搖搖頭,聲音輕得像羽毛,能安靜地躺著,就是與失眠和解的第一步。窗外的月光恰好漫進來,在她身後勾勒出柔和的輪廓,仿佛她手裡握著一把能收攏星光的小傘。
午後陽光斜斜切進來時,第二位來訪者正在描述職場壓力。
谘詢室的百葉窗濾進細碎的光斑,落在米色沙發扶手上。第二位來訪者推門時帶進一陣風,西裝袖口沾著點咖啡漬,領帶歪斜地掛在頸間。他三十五歲左右,眼窩陷著青黑,坐下時重重歎了口氣,皮質沙發發出輕微的吱呀聲。
請坐,想喝點什麼嗎?蘇瑤將水杯推過去。
不用了,謝謝。男人擺擺手,指尖在膝蓋上無意識地敲擊,就是...最近總失眠。他扯了扯襯衫領口,喉結滑動,連續三周每天隻睡四五個小時,開會時會突然走神,上周還把客戶名字念錯了。
玻璃杯在桌麵轉了半圈,他盯著杯壁上的水珠:項目節點一個接一個,團隊裡三個新人需要帶,老板還總在例會上暗示部門要優化人員。指節忽然收緊,昨天半夜驚醒,聽見自己心臟在耳朵裡跳,咚、咚、咚的,像要炸開。
蘇瑤的鋼筆在紙上劃出淺痕:炸開的感覺,是第一次出現嗎?
不,上個月也有過。他揉了揉眉心,露出腕上淤青色的表帶壓痕,那天剛提交完季度報告,突然覺得辦公室的燈太亮了,所有人說話的聲音都像在吵架。我躲進消防通道抽煙,手抖得連打火機都按不三次。窗外的梧桐葉沙沙作響,他忽然抬頭,眼底泛著水光:我是不是...快撐不住了?
這章沒有結束,請點擊下一頁繼續閱讀!
蘇瑤將紙巾盒推近半寸:你願意說說,撐不住具體是指什麼嗎?
男人抓起紙巾卻沒擦眼睛,隻是攥得變了形:上周體檢,醫生說我血壓高。我媽有家族性心臟病史。他吸了吸鼻子,肩膀垮下來,其實我昨晚把辭職信寫好了,就存在桌麵文件夾裡。陽光掠過他顫抖的睫毛,但早上起來看見女兒畫的全家福,又把文件拖進了回收站。
時鐘滴答聲裡,他忽然輕笑出聲,帶著點自嘲:您說,人怎麼就活得這麼擰巴呢?蘇瑤沒有立刻回答,隻是將溫水往他那邊又推了推,杯底與桌麵碰撞發出溫潤的輕響。