葉楓這倒打一耙、賊喊捉賊的行為,直接把所有人都氣笑了。
嗬嗬,說的好像你很儘職儘責一樣!
是誰在總決賽前跑去和邁克泰森打拳的?
現在你倒理直氣壯地訓斥我們?
“好了!大家繼續訓練吧!”
一旁的菲爾傑克遜拍了拍手,無奈地笑了笑。
“孩子,你等一下……”
葉楓正準備走上球場,體能訓練師哈特曼斯一臉慈祥地叫住了他,“教練組商議過了,這段時間你的訓練重點是核心力量。”
前段時間,因為葉楓的體能有了極大的提高,吝嗇的克勞斯居然慷慨地給他一大筆紅包。
所以,哈特曼斯現在怎麼看葉楓怎麼覺得順眼,恨不得把女兒嫁給他。
“啊?哦!”
葉楓愣了一下,隨後跟著來到健身房。
“還真是巧了!我剛剛加完力量屬性,教練組就讓我練力量。”
“正好可以看看自己如今達到什麼程度了!”
他心裡想著。
其實,這並非巧合,而是教練組很早就有的安排。
目前,距離總決賽至少還有5天時間。
教練組經過一番商議後認為,葉楓現在應該進行最後一次高強度的力量訓練。
於是,在哈特曼斯的督促下,葉楓開始了臥推訓練。
“你以前隻能臥推165公斤!咱們今天加到175!至少要達到帕特裡克尤因的成績!”
哈特曼斯和藹地說道。
“歐了個克!”
葉楓一聲低吼,然後穩穩將杠鈴推起。
“不錯!看來這段時間的訓練很有成果!”
哈特曼斯臉上露出了欣慰的笑容。
“接下來咱們加到180公斤!”
他接著又說。
葉楓深吸一口氣,再次推起杠鈴,“呼……搞定!”
“咦?”哈特曼斯臉上露出了一絲詫異。
180公斤都能被他推起來?
這家夥,現在臥推數據已經和大衛羅賓遜一樣了?
“咱們繼續往上加!”
“行!”
“190!”
“呼……呼……搞定!”
“沃特法克?!咱們……再來?”
“歐克!”
“200!”
“呼……呼……呼……搞定!”
哈特曼斯整個人都石化了。
200公斤的臥推數據,這是什麼概念?
這意味著,葉楓的力量已經可以和奧拉朱旺這種重量型中鋒比肩了。
“咱們繼續往上加!”
哈特曼斯聲音已經開始顫抖了。
加到205公斤的時候,葉楓費了半天力氣,終於放棄了。
“哦買噶!就差一點!就差一點!”
當杠鈴被放上安全架的那一刻,哈特曼斯突然放聲尖叫起來:“咱們的菜鳥中鋒,臥推數據達到了200公斤!”
他這一嗓子,頓時把所有人都吸引了過來。
當禪師走進健身房,哈特曼斯一個箭步衝到他麵前:
“菲爾!我們的菜鳥,在我的科學訓練體係下,臥推穩穩達到了200公斤!”
他特意強調了“我的”這個詞,隻為提醒禪師,“我的工資又該加了吧?”