林霄目光炯炯地盯著陳實，一字一句道：“
真正的‘煉丹’，其本質，是調和天地靈材的性味，以丹爐煉化為手段，激發其最深層的精華與道韻。
萬物有性，食材藥材，皆具寒熱溫涼、升降浮沉、相生相克之理。
譬如螃蟹性寒，多食易瀉，佐以溫熱的薑醋，便能中和其性。
煉丹，亦是此理！
絕非是將天材地寶囫圇塞入丹爐，一味猛火煎熬，而在於熟知‘君臣佐使’之道，精妙搭配調和，掌控火候文武之變！”
他以陳實的拿手好菜舉例，深入淺出：
“就說你做的‘陽炎蜜薯’！
蜜薯為‘君’，乃主料，蘊藏豐沛土靈之力，溫養氣血；碾碎的陽炎草為‘臣’，乃輔料，其火性溫陽，可激發蜜薯潛力，加速精力恢複。
你以精準火候慢烤，令二者交融滲透，火候便是‘使’，完美融合激發效力！
這不正是最基礎的‘丹’之雛形嗎？”
陳實原本恭敬聆聽的眼神，隨著林霄的話語，漸漸失焦，仿佛有靈光在深處閃爍。
“故此，為師今日為你指出一條另辟蹊徑的大道——丹廚之道！”
林霄聲音拔高，擲地有聲，“以廚入丹！
以丹理馭廚藝！
視鍋爐灶台為你的丹爐道場，視靈材百味為你的君臣佐使，視文武火候為你的陰陽變化之道！
不必拘泥於是否凝成丹丸之形，而在於激發食材本真靈性，調和陰陽五行之氣，滋養神魂體魄，最終契合天地道心！”
“……”
陳實徹底怔在原地，口中無意識地喃喃低語：“丹廚之道…膳即是丹…不拘泥於形…道在灶台…”
林霄趁熱打鐵，繼續灌輸：
“你不必被‘煉丹’二字束縛住手腳，畫地為牢。
如今，你需熟讀功法，將煉丹的原理和技巧融會貫通於心，便可嘗試打破丹藥與膳食的有形界限。
藥食本同源！
真正的‘膳’，亦是‘丹’！
你應去追求味道、靈力、神魂的和諧統一。
五味調和，方是道法自然。
除卻食材本身的靈力，美味的食物所帶來的幸福感、滿足感，本身就是一種溫和而強大的‘道韻’，它能無聲地滋養心境，穩固道基。
這才是丹道的至高境界，此乃——以味載道，以膳養心！”
“丹廚之道…靈膳之法…藥食同源，膳即是丹…五味調和，道法自然…以味載道，以膳養心！”
陳實口中反複咀嚼著這些話語，眼中的迷茫如同迅速消散的濃霧，取而代之的是越來越明亮的光芒。
他好像也悟了！
他猛地抬起頭，眼中仿佛有熊熊烈火燃燒，對著林霄深深一躬，聲音帶著前所未有的激動與虔誠：
“師傅！弟子明白了！弟子定當窮儘心力研習這兩門功法，融會貫通！
弟子在此立誓，必以這‘丹廚之道’，融合靈膳之法，創出一門獨屬於我淩霄宗、獨屬於我陳實的通天大道！”
看著氣質陡然升華、仿佛找到了畢生信念的陳實，林霄滿意地摸了摸下巴，悄悄豎起了個大拇指。
當然，不是給陳實，而是為了自己，主要是佩服自己這點石成金的口才。
天才的寂寞，果然如雪啊！
下一秒，意念中的係統角色麵板毫無征兆地自動彈出：
人物：林霄
年齡：20
身份：淩霄宗宗主
境界：練氣五層
係統評語：係統文中，你這種境界活過不12章！！）
根骨：土下品），金、木、水、火微弱）
係統評語：“湊合著練吧，還能離咋滴？”）
ax、小聰明一堆、雜而不精，挺能瞎掰
係統評語：戰五渣！自我感覺良好！）
主修功法：《無名功法》練氣期上品）、係統功法略