在很多人的眼裡，鷹爪功是一門大開大合，硬打硬進的外門功夫。而實際上，鷹爪功是一門特彆講究內外合一，內練和外練並重的功夫。除了注重指，爪的力度，硬度和殺傷力之外，對於下盤的步法和躥騰跳躍的能力也特彆的強調。而要想出招淩厲，步伐敏捷，跳躍的高度夠高，就必須有內氣做支撐。俞子傑上一世跟著外公習練鷹爪功，每天早晨跑完步後做的第一件事就是站樁一個小時，馬步樁，三體樁，一邊站樁一邊調節呼吸，感應真氣在體內的運行，出招發力的時候也要調動體內的真氣到達指尖，足底等相應的部位。鷹爪功的拳諺有雲：“學拳易，走勁難”，隻有達到了氣勁合一的地步，功夫才算是真的入了門。
習練鷹爪功的指，爪功夫，是一件非常血腥殘酷的事情。從用手指插黑豆，綠豆開始，逐漸轉換到插細沙，小石子，鐵砂，雙手十指經常是皮開肉爛，鮮血淋漓。過後還要用專門的秘製藥水泡洗，那種癢痛交加的滋味足以令人欲仙欲死。對於現在還不滿一歲，大部分時間都處於家人目光注視中的俞子傑來說，無論是練功的材料還是洗泡的藥材，對家人們都是難以解釋清楚的事情。就算是借著老神仙師父之口提出要求，家裡人也全部予以滿足，練完功之後手上受的傷也根本無法瞞過眾人的眼睛，那還不把爺爺奶奶和老爹老媽心痛死啊。
所以，這一世的俞子傑隻能借助於空間裡神奇的靈泉，先從內功開始練起。不過，俞子傑早就已經發現，自己這一世真是得到了穿越大神的庇佑，卡了一個巨大的bug。首先，他恢複自有意識的時間是在剛出生不久，當時整個身體仍然處於先天狀態，不但全身上下十二正經，奇經八脈上的720處竅穴全通，而且頭頂上的鹵門還沒有閉合，可以隨時從外界吸收天地靈氣。要知道，上一世的他從三歲開始習武練功，為了打開所有的竅穴，貫通十二正經和奇經八脈，搭上天地之橋，那可是冬練三九，夏練三伏，耗費了大量的藥材，外洗內服，足足下了二十多年的苦功啊，其中的艱辛真的是難以與人道哉。
其次，空間靈泉真是一個非常神奇的東西，裡麵不但蘊含著濃度極高且極其純淨的靈氣，其本身更是以液體的狀態流轉於俞子傑的丹田和各條經脈之中，滋養著他全身的皮膚，肌肉，血管，經脈和五臟六腑。俞子傑上一世練了幾十年的內功，穿越過來的時候已經達到了氣貫全身的化勁層次，但丹田裡麵的真氣仍然是呈現出氣體狀態，所以隻能勉強稱之為半步宗師。據當時已經94歲高齡，達到宗師境界的外公說，隻有把丹田裡麵的真氣全部煉化成液態的真元，才能夠突破化勁層次，成為可以全身布罡，內勁外放的真正宗師。如果老外公所言非虛的話，貌似俞子傑這一世是撿到了一個天大的便宜，拋開外功暫且不論，現在在內功方麵已經達到上一世夢寐以求而未能達成的宗師境界了。
更為神奇的一點是，每個人都有上中下三個丹田，按照上一世俞子傑看過的修仙小說中的描述，如果能夠在大腦部位的上丹田中開辟出識海，用神識感應到人體外部的世界，操控物體移動，那就已經脫離了凡人武道的範疇，進入修仙者的世界了。這一世俞子傑不但在大腦裡自帶一個靈泉空間，經過前一段時間的實驗摸索，他現在已經可以僅憑一個念頭就把身體周邊一米範圍內的小物品收進空間裡。他感覺隨著今後神識的不斷加強，能收放操控物品的重量和距離都會不斷地增長。不求成為長生不老，踏破虛空的仙帝，能當個壽命500年，禦劍飛行的地仙就不枉來水藍星走這一遭了。
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