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第23章 健身教練陳欣然:你往哪看呢?(1 / 2)

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噠噠噠~

一連串的腳步聲出現,一道青春靚麗的身影,出現在了王誌超的眼前。

看到對方真人,王誌超終於明白,什麼叫做不上鏡。

眼前的陳欣然,上身是一件白色的背心,輪廓分明。

潔白的玉臂,似兩枝柳枝,隨著走動搖擺。

神情有些許高傲,這正是對方對自己顏值的極度信任導致。

下身是一件粉色的瑜伽褲,因為緊身,翹臀與修長的長腿,都讓人一覽無餘。

陳欣然走到前台這,看了眼王誌超,臉上露出一絲笑容。

“這位就是王先生吧,請跟我來,接下來的時間,我就是你的健身教練。”

王誌超點了點頭,跟著陳欣然朝裡走。

“陳教練,你是金陵本地人?”

“不是,不過打算在金陵買房。”

“金陵的房價可不低。”

“所以,我隻能努力的攢錢,要不然,我怎麼能買得起。”

王誌超看著陳欣然,壞笑道:“沒事,先買套兩室一戶,戶型好的先用著,回頭有錢再換。”

陳欣然看了一眼自己,她忍不住臉紅,白了王誌超一眼,便快步朝健身房走去。

來到健身房,陳欣然看了眼器材,她說道:“王先生,先讓我看看你的力氣,我再根據你的力氣,來安排接下來的項目,如何?”

“好~”

王誌超來這的主要目的,就是想驗證一下自己的力氣。

他上前拿起一個杠鈴,掂了掂,慢慢的朝上加。

最後,在加到快兩百公斤,方才停止。

一旁的陳欣然,看著王誌超舉起來的杠鈴,整個人都陷入了震驚之中。

就這能力,舉兩三個她,豈不是跟玩一樣。

陳欣然震驚著看向王誌超,她一時間,都不知道該說些什麼。

“王先生……您……力氣真大。”

王誌超也沒想到自己會有這種能力,怪不得,前幾天他會那麼輕鬆的將張育等人撞飛。

他慢慢將杠鈴放回了架子上,他說道:“陳教練,要不咱們從跑步開始?”

陳欣然此刻也知道,在力氣上,她教不了王誌超什麼,便順從的點頭。

“好,那咱們先去跑步機吧。”

一上機器,王誌超就下意識的用出八卦掌的內家呼吸法。

氣息綿長,且不動聲色。

讓王誌超足以跑出遠超以往的記錄。

不過,王誌超知道這時候該收斂一些,他故意做出不適應的感覺,讓陳欣然有表現的機會。

“陳教練,我怎麼跑的這麼累啊?”

陳欣然聽到王誌超這麼說,她感覺自己終於有了表現的機會。

“王先生,你可以像我這樣,呼……吸……動作不要太頻,儘量讓自己多感受一下氣在身體裡的感覺。”

王誌超一眼,就將陳欣然的呼吸法看穿,但他沒有學像樣,而是繼續說道:

“哎呀,陳教練,我還是學不會,要不……你上來演示一下?”

陳欣然沒有多想,她點了點頭,接過跑步機。

“王先生,你看好了,呼吸頻率是這樣的。”

“呼……吸……呼……吸……”

陳欣然儘量做的明顯一些,以讓王誌超看得更加清楚。


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