“倒計時”的陰影如同無形的枷鎖，籠罩在據點上方，讓所有人的神經都繃得更緊。訓練、研究、情報分析……一切都在一種前所未有的緊迫感中進行。高強度、高壓力的連軸轉，對身體和精神都是巨大的負擔。
作為團隊的專業醫師，青囊蘇沐）敏銳地察覺到了隊員們狀態的下滑。周寧練習時偶爾會因舊傷未徹底痊愈而動作變形；鍵盤長時間盯著屏幕，眼底血絲增多；連餘輝的呼吸頻率都比平時稍快了些許，顯示他大腦長期處於超負荷運轉狀態。
於是，在某天下午，趁著一次短暫的戰術複盤間隙，青囊拍了拍手，吸引大家的注意雖然沒什麼人真的看她），清了清嗓子，試圖開啟她準備了很久的——
“各位，高強度任務間隙，更需要注重身體機能的維護與恢複。我簡單講幾點基礎的靈能者養生要點……”青囊拿出一個簡易的光屏，上麵羅列著幾條建議，語氣溫和而專業。
然而，回應者寥寥。
周寧正拿著保養油擦拭他的新刀鞘，頭也不抬：“養生？我身體好得很，吃嘛嘛香，用不著那玩意兒。”說著還炫耀似的屈起手臂，展示了一下並不存在的肱二頭肌。
鍵盤李斯）眼皮都沒抬一下，手指依舊在虛擬鍵盤上飛舞，嘴裡嘟囔著：“等等等等，這個代碼快跑完了……養生？等我先把這防火牆的漏洞補了……”
博士錢教授）更是完全沉浸在自己的世界裡，對著一個能量模型念念有詞：“……如果逆轉向量參數，是否能模擬出‘源核’的脈衝呢？養生？我的大腦就是最好的養生！能量！我需要更多能量！”他順手抓起旁邊一瓶提神功能飲料猛灌了一口，完全無視了青囊不讚同的目光。
千麵孫淼）不知道什麼時候已經溜到了門口，擺擺手：“蘇大夫，我身體柔韌性好得很，不需要養生，我去看看外麵有沒有新八卦~”說完就沒了蹤影。
磐石張猛）倒是憨厚地站在原地聽著，但眼神明顯放空，顯然沒聽懂那些專業術語。
鷹眼趙銳）……一如既往地如同背景板，毫無反應。
隻有餘輝，出於禮貌或者說是對團隊資產的必要維護），短暫地將目光從戰術地圖上移開，看了青囊一眼，點了點頭，然後……又迅速移了回去，顯然沒聽進去。
青囊：“……”
她看著這群油鹽不進、對自己身體毫不在意的家夥，無奈地歎了口氣，但還是堅持著說了下去：
“……首先，靈能運轉過度會導致經絡輕微撕裂，需要定期用溫和的木屬性靈能進行疏導，就像這樣……”她示範了一個簡單的手勢。
周寧：“麻煩！有那功夫不如多練兩遍刀法！”鍵盤：瘋狂敲代碼聲）
“……其次，長期凝視能量屏幕，需要用清心明目的藥液敷眼，緩解疲勞，防止靈能視覺退化……”她拿出幾個小藥包。
博士：“視覺退化？我的‘深淵凝視’不需要眼睛！它靠的是意念！”他的眼鏡片厚得像酒瓶底）鍵盤：敲代碼聲更響了）
“……再次，飲食要注意均衡，不能隻吃高能量壓縮食品和外賣，要多補充……”她看向博士手邊的功能飲料瓶。
周寧：“外賣好吃！蘇大夫你就是太講究！”博士：“美味是智慧的敵人！”又灌了一口飲料）鍵盤：敲代碼聲夾雜著能量棒包裝袋撕開的聲音）
“……最後，保證充足的深度睡眠至關重要，不能靠提神劑硬撐……”青囊苦口婆心。
這下連餘輝都微微蹙眉，開口道：“時間有限。效率優先。”
青囊徹底沒脾氣了。她看著這群一個比一個倔、一個比一個能熬的隊友，感覺自己這個醫師當得毫無成就感。
但她還是默默地將那些清心明目的藥包分放在了每個人的控製台或工作台角落，將靈能疏導的簡易圖譜發到了內部通訊頻道，並且決定今晚的晚餐，無論如何也要給他們加上一份自己特製的、加了安神草本材料的濃湯。
沒人聽講又如何？該做的她還是得做。這是她的堅持，也是她守護團隊的方式。
講座無聲結束。大家各忙各的。隻有磐石，後來偷偷找到青囊，小聲問：“蘇大夫，那個……揉肚子的手法，能再教俺一遍不？俺好像吃頂了……”
青囊：“……”算了，有一個聽眾也算沒白講。
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