米西這兩天站在鏡子前，突然發現自己好像又胖了一點。她不禁感到有些奇怪，明明前幾個月還能輕鬆穿上的牛仔褲，怎麼現在肚子那裡卻變得有點緊了呢？
米西心裡暗自嘀咕著，可她實在不想去稱一下體重。畢竟，對於像她這樣的中年少女來說，體重和年紀一樣，都是需要保密的。無論是對彆人還是對自己，她都不想去麵對那個數字。
米西探頭看了看窗外，今天上午的天氣似乎還不錯，陽光明媚，微風拂麵。她心想，或許出去跑個步會是個不錯的選擇。於是，她迅速換上了運動服，準備出門鍛煉一下。
然而，當她換好衣服後，卻不由自主地拿起了手機，開始刷起了社交媒體。時間一分一秒過去，她完全忘記了原本的跑步計劃。
就在這時，米西的手機突然響了起來，是她在美國的朋友小夏發來的微信語音。小夏剛剛生了二胎，正忙著照顧兩個孩子，她在語音中抱怨道：“米西啊，你知道嗎？遛這倆娃可真是太費勁了，我都快被累瘦了兩斤呢！”
米西聽著小夏的抱怨，心裡不禁有些羨慕。她回複道：“哎呀，你這也算是主動減肥啦，我現在是吃不太下東西，可還是長胖了呢。”
小夏接著說：“哎呀，我也好想躺著當個貴婦呀，米西，我現在可真是太羨慕你的生活了。”
米西看著小夏的消息，不置可否，回複了一個可愛的貓咪表情包，並說道：“這有啥好羨慕的呀，我天天就在家裡蹲著，哪有你那麼充實。而且你看，你現在工作上不是又升職加薪了嘛！”
小夏苦笑著說，升什麼職啊？沒被裁就不錯了，我現在就想苟到退休，我老公前段時間還降薪了，我們帶倆娃壓力也太大了。
米西安慰了一下，然後那邊小夏因為時差原因，一會就睡了。米西想了想，本來想之前的瑜伽私教老師聯係，但是後來覺得今天要練的話，就，先從直播間跟練入手吧。
陽光透過窗戶灑在陽台上，米西鋪開了那張粉紅色的瑜伽墊，仿佛給整個空間都帶來了一絲溫馨和活力。窗外的綠色植物隨風搖曳，綠意盎然，讓人感到無比舒適。
米西打開手機，挑選了一個聲音溫柔的瑜伽老師的直播間。伴隨著輕柔的音樂，她開始跟隨著老師的指導進行練習。首先是肩頸的拉伸，米西感受到了肌肉的逐漸舒展，原本緊繃的身體也慢慢放鬆下來。
接著是臀腿的鍛煉，米西認真地模仿著老師的動作，感受著每一個動作對身體的刺激和挑戰。一個小時的時間轉瞬即逝，米西的額頭已經微微出汗，細密的汗珠順著臉頰滑落。
最後是拉伸環節，米西看著屏幕上老師溫柔的笑臉，心情格外愉悅。她毫不猶豫地給老師刷了一個墨鏡，這不僅是對老師教學的認可，也是對自己努力鍛煉的一種獎勵。9塊錢的消費，讓米西覺得物超所值，因為她享受到了一節精彩的網絡私教課。
而那個直播間的老師看到米西刷了個墨鏡，也溫柔的感謝著，然後讓米西堅持每天都來直播間。
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