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厲先生的魔鬼特訓不在健身房展開,而是圍繞著早中晚的時間,每天早上五點起來跑步,中午在學校自己鍛煉，晚上到家做仰望起坐。
頭一天林絲絲還能堅持，第二天早上鬨鐘死活叫她不起來，厲先生變成狼身一下子躍上她的床。
林絲絲嚇的連滾帶爬起床。
這一頓跑下來,林絲絲雙腿發抖,走路彆扭，在學校被老師同學們圍觀成猴子。
林絲絲忍了，可晚上的仰望起坐不能忍。
眾所周知,仰望起坐需要另外一個人配合,主要是壓住她的腿。林絲絲在地上鋪上瑜伽墊,然後雙腿自然隆起來,雙手放在腦袋後麵艱難起坐。
厲先生坐在一邊椅子上看著,他動作悠閒,大長腿撩的特彆遠，淡淡說“姿勢不對。”
林絲絲瞪他一眼,想著厲遠才忍著疼痛糾正動作。可她怎麼做都不對，厲先生皺皺眉,起身走到林絲絲身邊。
林絲絲白他一眼，因為角度問題，她這個方位看厲先生的大長腿特彆長。
厲先生卻蹲下來,黑眸看著她“我幫你。”
林絲絲維持雙手背腦袋後麵的動作,疑惑的看著厲先生,沒想到這個男人居然左手按住她的膝蓋，胸膛前傾，整個人隔著一層空氣像是壓在她身上，右手還扶住她的胳膊肘。
林絲絲耳朵肉眼可見的變紅，支支吾吾“你，你，我不用你教。”
厲先生黑眸看下她“你要見厲遠的決心呢”
這話說的林絲絲無法辯駁，隻能忍受男人強製的動作，可是被厲先生壓製住的膝蓋似乎都在發燙，林絲絲想到夢裡那些畫麵，感覺自己羞囧的無地自容。
她的身體太過緊繃。
厲先生不知道是不是感應到什麼，他側頭看向林絲絲，把放在林絲絲膝蓋的大掌拿開，站起身道“你慢慢來。”
林絲絲想讓他滾遠點。
沒厲先生的打攪，林絲絲慢吞吞學習仰望起坐的動作，慢慢的加快速度。厲先生這會老老實實的坐在一邊，黑眸一直看著林絲絲。
一個小時後，林絲絲被允準休息，她起身時覺得腿發軟，眼發黑，腰已經不是自己的腰，全身酸爽的不行。
厲先生說“要不要坐一會繼續”
林絲絲快哭了“我想躺一會繼續。”
她平常也是一個比較“淑女”的，可是現在沒精力顧忌形象了，一個猛虎落地撲倒床上，感覺到腰部的一陣酸軟，林絲絲幾乎留下淚水。
好舒服。
厲先生看著累在床上的小女人，擔心的眉頭不自覺的攏起。
林絲絲真是休息一會，悶著聲音說“你到底把小遠藏在哪兒龍潭虎穴嗎”
厲先生不說話。
林絲絲也知道他不會說，她就是純粹抱怨一句，厲先生不答話她也不生氣。林絲絲在枕頭縫隙裡悄悄睜開眼睛，看向麵無表情的厲先生。
厲先生像是個雕像，穩穩的坐在角落。
林絲絲內心歎氣。
九點多一晚上的訓練就可以結束，林絲絲已經累到什麼都不想多說，她也懶得送厲先生離開，就看著男人消失在她的窗簾外。
林絲絲趴在床上，覺得自己一根手指頭都動不了，可是按照運動強度來說她必須去洗澡，要不然明天她得臭掉。
可真的抬不起胳膊。
林絲絲眼神絕望，完全沒發現身後窗簾又動了動，一隻巨型白狼進來，站在她的床邊說“能起身趴在我的背上嗎”
林絲絲最近突然聽到聲音已經習慣，眨眨眼看厲先生。
厲先生說“我給你放了洗澡水，你去我那邊泡個澡吧。”
林絲絲家是沒有浴缸的，她眼裡冒出一點星光，可又看一樣大白狼眼神又正經起來，堅決搖頭“不行。”
厲先生狼型把聲音壓的很低“那個水裡我放了一點藥品，對你身體有好處。而且你放心，我不在發情期。”
林絲絲
她最終還是屈服於享樂主義，而且林絲絲還沒摸過大白狼，其實對於妖怪挺好奇的，再說能當騎馬一樣感覺會很爽
林絲絲一本正經，故意騎上欺淩她的狼脖子下麵，說實話這狼體型大，跨坐難度真是大了點。林絲絲挪著屁股試了幾個角度，覺得自己最適合的是躺上去，可還沒等她準備好白狼淩空一躍。
林絲絲嚇的閉上眼睛，手下意識抓緊白狼的毛，感覺風從耳邊嗖嗖而過。
不過也就一秒多而已，林絲絲再睜開眼睛已經落地，她看著厲先生的房間傻愣一會，反應過來後趕緊從狼背上下來。
可結果她動作太急，整個人幾乎是摔下去的，林絲絲感覺自己又要承受一次疼痛，沒想到她摔下去的那瞬間白狼變成人類，用身體給她當肉墊。
林絲絲斯巴達了，瞪著桃花眸難以置信的看著厲先生。