陸飛若有所思，說道：“若是行軍打仗的時候有了這件東西，簡直是一支奇兵，大盜，這件寶貝先不要在人前顯露出來，否則叫彆人發現了，都紛紛效仿，那時候就沒什麼新鮮感了。”
丁傑點頭道：“這倒是。”
陸飛問道：“你輕功有什麼長進沒有？”
丁傑坐下拿起一塊西瓜啃了一口道：“有一點吧，最近在跟魏老學習開鎖的技巧，沒時間練輕功。”
陸飛道：“開鎖都是餘事，主要還是要將輕功練好。”
丁傑搖頭道：“我感覺輕功已經練到了極致，不能再快了。”
陸飛道：“不能再快的時候，你可以在彆的方麵尋求突破，比如這個樣子。”說著縱身躍起，在一張高的空中緩緩落下，仿佛一掌隨風飄落的樹葉一般，落在地上的時候輕巧無聲，看的孔晴丁傑等人目瞪口呆。
陸飛道：“這是我在海水裡麵練功有的效果，咱們運氣方法不一樣，我不知道你能否辦得到。”
丁傑皺眉道：“若說輕身提提氣我勉強也能落地無聲，但是像你這麼慢就做不到。”說著縱身一躍，從空中墜了下來，不過速度明顯比陸飛快許多，但孔晴和清水真衣自認為自己無法做到，更遑論達到陸飛那種驚世駭俗的地步。
丁傑道：“你的功力深厚，提氣甚巨，所以能夠辦到，但是我的輕功運氣方法，純是有一套快速回氣的法門，所以才能夠遠行千裡。”
陸
飛明白他所說的道理，這就像是打遊戲，陸飛法力值很大，可以像土豪一般隨便用，丁傑雖然法力值不大，回複的速度卻很快，他奔行之時並不如何損耗真氣，所以能夠不斷的回氣補充，若是想辦到陸飛這等地步，卻是有點困難。丁傑既然選擇了這個法門，速度雖然增快，但也要接受它的缺點，那就是自己的功力不是很深厚。
丁傑再次縱身躍起，落下的時候比方才更慢，幾乎已經達到了陸飛的這種程度，但是落地的時候已經是滿頭大汗，丁傑說道：“就單單方才這一下子，我的渾身真氣都耗儘了。”
陸飛道：“你的回氣速度很快。”
丁傑看著他道：“沒錯啊。”
陸飛道：“那就讓它更快。”
丁傑愣了一下才反應過來，喃喃道：“更快，如果快到補充比損耗更快，那我豈不是永遠也不用擔心真氣會用完了。”
陸飛笑道：“正是如此。”
丁傑道：“但是師門傳下的功法就是這般模樣，我已經算是練到極致，還怎麼更快？”
陸飛想到南海之中的“水隱仙草”，它的功效正是加速人體的愈合速度，假如尋常人受了傷，一旦服用“水隱仙草”，就可以迅速愈合，並且在以後受傷後都可以迅速愈合，但是這種東西不知道對於丁傑的回氣有沒有效果。
陸飛道：“我倒是有一種方法，我曾在海底練功的時候，每次真氣耗儘，都感覺回複
速度比以前更快，你可以試試看。從現在開始你要將自己體內的真氣全部用完，記得用的乾乾淨淨，連一點力氣都沒有了，然後迅速開始運功回複。”這種方法雖然聽起來簡單，施行起來實在是太痛苦，若是意誌不堅定的人，在那種情況下隻想躺下來休息，有誰會忍著辛苦繼續用功。這就像是一個跑完馬拉鬆的人，一心隻想著休息，誰願意再去打什麼高爾夫球，就是連走兩步都嫌累。
陸飛道：“你跟我來。”
丁傑忙跟在陸飛身後，陸飛走到練武場上，朝其他人道：“丁大盜剛才跟我說了，你們就算全部聯合起來對付他一個人，也未必能摸得到他的衣角，大家想不想試試。”
丁傑聽完麵色一變道：“你要乾什麼，你彆過來。”話未說完張飛已經提著長矛捅了過去，丁傑縱身朝旁邊閃開，接著馬超典韋等人全部衝了過來，你來我往，拳掌刀劍全部照著丁傑身上招呼，不過丁傑輕功著實了得，在眾人圍攻下愣是撐了盞茶的功夫，最後被關羽一刀拍在地上，搖頭道：“三弟，子，咱們繼續。”
丁傑趴在地上，嘴裡直氣，陸飛上前道：“快，坐起來，運功回氣。”
丁傑著氣道：“天塌下來我也要先歇會。”雖然這樣說還是從地上爬起來，盤腿坐起來運功回氣，過了陣睜開眼，欣喜道：“果然有一些效果。”接著苦著臉道：“不過
這樣子實在是……太痛苦了。”
雖然丁傑已經從人群中爬了出來，但似乎亂鬥並沒有結束，眾人你來我往打的好不熱鬨，人叢中不時傳來“乒乒乓乓”的聲音，另一邊的護衛隊以為起了什麼內訌，不由停下來呆呆觀望，一時之間不知道該怎麼辦。
陸飛饒有興趣的看著眾人，暗想這倒不失為一個練功的好辦法，過了陣鼻青臉腫的馬超從人叢內爬出，拉住丁傑問道：“你看我的鼻子是不是流血了。”
丁傑翻著白眼道：“你流鼻涕了孩子。”
陸飛見亂鬥的人停了下來，各自坐在一邊氣，走過去道：“大家現在迅速運功，這樣對練功很有好處。”眾人聞言立即盤膝坐在地上開始運功，過了陣陸飛道：“從現在開始，大家每天抽出一點時間作實戰練習，就像剛才那樣，如此一來，大家每天都能將自己的不足之處找出來，然後加以改正，武功的進步將會非常快。”
趙雲率先睜開眼，從地上站了起來，緊接著其他人也先後站起來，誰也不想顯示出自己的弱態。
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