教官：“下麵咱們進行固滾訓練，孫樣出列，陸飛出列，針對你倆的情況呢，我選擇了另一種方式，跟這個動作差不多，但是還能適合你倆的，是那邊有個四柱秋千，前後運動五次，相當於固滾的一圈，王倩倩你帶著他們做。因為你們和其他人不一樣的地方在於呢，孫樣是遊泳冠軍，對於陸地上或者是空中的一些，他都相對差一些然而陸飛老師很優秀的，可以和大家不做一樣的陸飛，其實你就相當於陪著做就可以了，因為大家都知道這些你對於你而言都是根本小菜一碟的事情，所以我們不擔心。”
其實說到底，還算是給陸飛一個優待了吧一直以來，無論是做什麼節目，大家給陸飛的優待都是這樣的，所以到底也很正常。
這個四柱秋千和他們要做的完全不一樣，相對簡單很多可能節目組對於陸飛的優待是因為知道路飛一定能做的到，所以向陸飛輕鬆一些吧，畢竟路飛過來陪著錄節目雖然拿著很高的費用，但是他們對於陸飛還是不能夠相對於其他的嘉賓那樣特彆的嚴厲，所以一定要對陸飛比較優待，然而陸飛隻是過來就是算是陪大家一起做的路飛其實不做也是可以的況且陸飛的身體不太舒服，節目組也是知道的，他們不敢對陸飛太過不好。
況且這件事情也不僅僅隻是節目組要求的，也算是幾個女導演一塊要求的，還有幾個
女演員要求的，因為畢竟大家都會心疼陸飛的，如果萬一陸飛出了什麼事，對於他們而言都是一件特彆重要的事情，陸飛就是神一樣的存在大家，每一個人都心疼陸飛，所以，陸飛做的事情都被他們看在眼裡，他們都特彆的在意，所以哭飛做這個輕鬆的事情也是大家的想法。
然後再加上考慮到孫樣的一些體製問題，所以就讓孫楊陪著陸飛一起享受這個優待到也不錯。
孫樣和陸飛兩個人被副班長帶到了他們要做的運動的場地，然後副班長讓，其他人幫他們上去了道具，然後他們站在上麵，副班長對他們說：“我說開始的時候，秋千蕩起來的時候，同時擺頭，明白。你們記得要有節奏，然後不要擺的太快也不要擺得太滿，就是跟著節奏走的那種！”
聽到副班長所說的節奏，孫洋不免有些奇怪的問道：“節奏是什麼樣的。我們是要平時和唱歌跳舞才點亮的節奏嗎？還是怎麼樣的，你沒有說明白，我們也不知道這個節奏到底是怎麼樣的？”
其實也算是問得仔細一點，做的也可以自己點這種吧，孫樣實在是怕自己做不好，已經和自己一塊兒做的是陸飛啊，那麼優秀的人自己的光芒一定被凸顯的那麼的一點點都沒有了。
副班長：“一二一二就可以了。這個節奏你們一定要踩好，因為節奏和你們做的測試是有關係的，然後如果節奏跟
不好的話，或許會影響到你們的測試，也影響到你們自己個人所以記住，節奏一定要更好好了那麼接下來，四分鐘限時，預備，開始。”
然後接下來四周秋千就開始擺動了起來，陸飛倒是一臉的平淡，隻不過孫樣有些受不住。
受不住的同時也不免開始大喊：“慢一點啊哥。那麼快做什麼哎喲的媽呀，受不了了，受不了了，慢一點慢一點，真是的，彆那麼快我要吐了哎呀，你們知道我最受不了這個的，哎呦我的天哪！”
就和一個娘們似的在那墨跡，陸飛也實在是有點無語，但是陸飛卻什麼都沒有說，隻是繼續，麵無表情的做著自己的。
隻是陸飛知道，畢竟是在做節目，自己不能一句話也不說，便悠悠地吐出一句：“這不是海盜船嗎，你慢點。”
孫樣一邊做一邊擺手：“不行了，你慢點。真的真的，我感覺我不行了，慢點慢點，哎喲，我的天媽呀，求求你們了，慢點慢點，真的再繼續下去，我指定得吐你們慢點行不行！”
然而在做測試的時候，無論是教官還是女班長，還是男班長或者是副班長，每一個人都是冷血無情的，都是那麼的嚴肅那麼嚴厲的。
所以副班長根本就沒有一點兒想讓他們慢下來的意思，而是對他們說道：“擺頭，加力。你們快一點這樣不行你們知道嗎？這樣做的根本不行，我知道是陸飛你可以，但是孫樣
你不行，你快點兒就是你，你不行！”孫樣卻是一點都不想在加快速度了，一直掰著手：“彆彆，彆加力。我覺得我真的不想千萬千萬彆，彆要求求你們了，彆呀！我跟你講不行不行！”
然而陸飛卻是一臉的淡然，沒覺得怎麼樣：“這就是海盜船我跟你說。其實也沒什麼力度，還沒有海盜船拉的厲害，所以我感覺其實還可以再加一點力也沒事，孫樣，你左右擺頭。”
然而此時此刻的孫樣卻開始鬼哭狼嚎了起來：“我要叫你爺了。你怎麼那麼厲害呢我真的快要不行了，我感覺我真的快吐了，就和懷孕似的瀑布就像那種喝醉了酒的感覺，然後又吐不出來快請假，快請假吧，求求你們了，艾瑪，你們這麼厲害，我不行了，我一點都不厲害，尤其是你陸飛，你怎麼這麼厲害呀真的我服你了，你叫爺爺！行不行哦？”
然而聽著孫洋這些話，陸飛卻是一點感覺都沒有：“孫樣還有注意擺頭啊。你彆在那會感覺自己不行，你覺得自己可以堅持下去就可以了，沒問題的，明天想做什麼事都覺得自己不行好麼？”
副班長也是附和著陸飛的話：“左右擺頭孫樣。”
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