李辰一臉不屑的對鄧朝說“你連王祖蘭都跑不過呀。”想起鄧朝剛才出醜的樣子，李辰就覺得很好笑，因為他根本就是連王祖蘭都跑不過因為王祖蘭，最起碼第一次挑戰30米的時候最起碼還是把旗子給拿了回來。
但是這一次鄧朝跑，居然連起都沒有摸到，直接就退縮了，所以說他還不如王祖蘭呢！
然而鄧朝最開始的時候還一直嘲笑王祖蘭說他怎麼怎麼樣，而且給人家比喻的那麼難聽所以說這下真的是打臉了。
然而郭晶飛則是也在一邊煽風點火，不懷好意的說“那你就繼續挑戰30米吧。”
其實郭晶飛想的是他如果繼續挑戰30米，說不定還會像現在這樣出醜，而且在被球給砸一次，誰讓他剛才那麼囂張，自己都看不下去了呢，那就讓他繼續囂張吧。
然而這個時候，所有人也都紛紛的想讓鄧朝繼續挑戰30米的距離，一群人開始輪流忽悠他對他說“鄧朝那你就繼續挑戰30米吧！30米還是可以的。”
鄧朝則是一臉不自信的說“30米真的行嗎？我怎麼覺得30米有點遠啊！”
然而就在這個時候，聽著鄧朝繼續不知悔改的自我感覺良好起來。
所以說郭晶飛也一臉嫌棄的對他說“我也覺得我可以擁有全世界。”
就在這個時候陳和則一臉壞笑地走上來，對鄧朝說“是呀。你拿得到，如果一個人連自己的跑步都
判斷不了的話，那這個人不就是傻嗎？”
一旁到郭晶飛聽了陳和對鄧朝的這份諷刺再一次忍不住哈哈大笑起來。
郭晶飛看著鄧朝似乎有些動搖了，於是再一次故意挑釁的對鄧朝說“一個香港腳居然拿了28米。”
然而這個時候，王祖蘭居然還特彆的站出來說“對呀，現在知道香港腳的厲害了吧。”
看著王祖蘭一臉不可一世的樣子，鄧朝就覺得自己怎麼樣也不能比王祖蘭差，所以他決定再次挑戰30米，於是他一臉堅定地將旗插在了30米的地方。
李辰一臉壞笑地喊道“鄧朝先生已經做出了他的選擇。”
陳和站在了一旁看著鄧朝一臉堅定的樣子，默默的向他敬了一個禮，敢於挑戰的人都是真英雄。
然而鄧朝這個時候也是感覺自己像是一個英雄。
“男人就是堅持不懈的朝著自己的目標衝過去。”鄧朝一邊走一邊語氣堅定地說這個時候的鄧朝渾身散發著滿滿的正能量。
“鄧朝第二次挑戰，三二一”導演再次說到。
接下來就是鄧朝的第二次挑戰了，他這次能否挑戰成功的所有人的心理都這樣想著他，難不成還要挑戰30米嗎？所有人都覺得鄧朝不應該在挑戰30呢，他應該換一個。程度，因為在挑戰30米的話，如果他沒有過的話，那他就沒有成績了。
然後鄧朝的心中卻不以為意，他覺得自己挑戰30米是對的，因為在
他的心目中，他應該是最優秀的那一個，所以她無論如何都要挑戰30米，所以他完全不聽眾人的勸告，毅然決然地選擇了30米。
所以讓主人看到鄧朝再次選擇了30米的時候，他們的心中都十分的無奈，這個鄧朝怎麼那麼的不聽人勸呢，他要是稍微的聽點人勸就好了，麵子真的有那麼重要嗎？還是成績重要？
鄧朝總是這樣不聽人勸，真的是太讓人失望了，他們的心中這樣想著心中實在是十分無奈，他們知道自己是沒有辦法勸好鄧朝，所以隻能看著鄧朝繼續挑戰30米了。
他們的心中這樣想著，心中奇對鄧朝的固執，有一點的。沒有辦法用對鄧朝的這種。精神是否得頭疼，因為鄧朝的這種精神，如果是用在正路上的愛好，可他偏偏總是為了麵子而讓自己受傷，他們的心中都十分的替鄧朝擔心，但願這一次鄧朝可以保護好自己吧。
因為等超的身體確實不怎麼好，雖然她經常鍛煉嗎？但是身體柔韌性肯定比不上像陸飛那樣的年輕人了，所以如果在錄製節目中太勉強的話會很容易受傷的，所以他們都不希望鄧朝挑戰30米，因為被球打到是很疼的。
所以他們對於鄧朝挑戰30米十分的擔心。然而。鄧朝卻必須要挑戰那30米兒，因為他已經將旗插到了30米的地方。等超這一次準備的是反向衝鋒，他準備以反向衝鋒的方式
來挑戰30米。
鄧朝這次要為自己捏了一把汗，因為他的心裡也不知道自己到底能不能挑戰成功30米，但是他的心中卻十分的遊泳氣，因為他覺得無論如何，最主要自己挑戰了，那麼自己就肯定能夠成功的。
鄧朝看著前麵的繩索橋，心中暗暗的為自己加油！鄧朝你是最棒的，你一定要成功呀，這點小事怎麼難得住你呢？你的長跑不是一直很好嗎？雖然這次是短跑，但是你的爆發力肯定也是不弱的。鄧朝這樣為自己打著其他的心中。十分的無奈，但是他的臉上卻十分的堅定，因為她一定要跑過這個30米。
這時候導演看著鄧朝已經全身戒備起來了，於是他開始說道“鄧朝，第二次挑戰，30米，準備。”
隨著導演的話語，鄧朝整個人都緊繃了起來，他蓄勢待發的看著前麵的繩索橋，心中暗暗的為自己加油，他的雙眼堅定地看著前方，這一次無論如何他都要跑過這個30米拿到那個旗幟。
“三，二，一，開始！”
導演最後一個字落下鄧朝邊快速的想著前麵跑了過去，用出了他最大的努力，這時候攝影師也特地給了鄧朝的腳下一個火焰的特效。
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