兩人剛走到器械區,林天眼角餘光便看到了那兩位男教練也跟了過來。
林天沒有在意,而是在那堆放的啞鈴中隨意拿起了一對10公斤的。
放在手上輕輕揮動,林天覺得手上的啞鈴輕若無物。
他不由得懷疑起自己的報健身房的意義,這些健身房的器材,對於他來說就是小兒科。
於是,他輕輕將啞鈴放了下來。
一邊的平頭男教練不由得笑了起來。
他一副熱心的模樣,笑道:
“新手最開始健身,還是要從最輕的重量開始,等肌肉逐漸適應之後,再加些重量。”
他說話的時候看似朝著左邊的會員,最後又轉頭看向了林天。
隨後,他走上前去,直接拿起了兩個20公斤的啞鈴。
“你們看,我來給你們示範一下臥推的標準動作。”
他的聲音吸引了正在鍛煉的會員們的目光,旋即那幾人看向了平頭教練。
教練緩緩躺在了臥推凳上,將20公斤的啞鈴輕鬆推舉過胸前。
做了幾組動作以後,他眼神有意無意的看向林天。
“看到沒有,標準動作就是這樣,你們現在還用不了這個重量,先用5公斤的練。”
做完後,他指導著一邊的會員。
幾個會員皆是點了點頭。
林天忍不住暗笑了一聲。
這個平頭教練明顯是因為自己擋在蕭可溪前麵,所以在這意有所指。
恐怕在他眼裡,林天這根本就不具備教導蕭可溪的能力。
蕭可溪一看就氣質不凡,家庭條件不錯。
這種人往往在身材管理上是最舍得花錢的。
更何況蕭可溪長得還那麼漂亮呢?
林天的行為相當於讓他們少了一個買私教課的高質量學員。
蕭可溪忍不住在林天耳邊道:
“他們不會是因為我沒有買課故意這樣吧?”
林天輕輕點頭,說道:
“沒事,你看我接下來的操作。”
說完,林天便走上前,拿了四個30公斤的啞鈴在手上。
他一句話也不說,直接躺在了臥推凳上麵。
旋即,他做起了比較規範的臥推動作。
看著林天那驚人的行為,那批正要伸手去拿五公斤啞鈴的會員們,手停住了。
“臥槽,碉堡了!”
“這個哥們什麼情況?這也行??!”
一群人剛剛從教練的教導中回過神來,看到林天的行為卻驚掉了下巴。
看到林天那十分輕鬆的模樣,他們忍不住擦了擦眼睛。
就林天那個體型,看起來也不像比教練力氣更大的樣子啊!
那位女教練也並沒有走遠,她打算再找機會勸導蕭可溪報私教課。
她的視角裡,林天的行為充滿了震撼力。
她忍不住走近來確認林天推舉的重量。
另外兩個男教練看到後,臉都有些黑了。
這林天是在打他們的臉啊!
林天隨意的推舉了幾下,便將啞鈴放了下來。
“還是有點太輕了。”
說完,林天便又去了杠鈴臥推的位置。
將最大重量的杠鈴片全部放上去後,林天輕鬆的將杠鈴舉起。
看到林天那舉重若輕的樣子,蕭可溪也驚呆住了。
之前林天跟她說自己力氣大的時候,她還以為對方是吹牛的。
畢竟林天看起來確實不算特彆健壯。
這一波操作確實是顛覆了蕭可溪的認知。