夜晚，跑完步，林小鹿默默的在寺廟前的雪地中做俯臥撐，每做一下，他的鼻子裡就會呼出灼熱的白浪，將麵前的積雪都給燙化。
上官石榴搬了個小凳子坐在他旁邊，見他做著做著身體就開始止不住的痙攣，也把原本想要嘲笑的話語給生生咽了回去。
“鹿崽子你要是難受你就正常呼吸嘛，不用那麼為難自己。”
一身花裙子的上官石榴，踩著粉色的繡花鞋，在雪地中露出白皙的腳麵，勸道“你不能修仙，卻那麼努力習武，是也想要長生嗎？
哎呀沒事的啦，等你以後年紀大了，快死了，本小姐可以讓爹爹把你的魂魄抽出來呀，然後找個新的身體讓你借屍還魂，這樣也算是一種長生呀。”
正在做俯臥撐的林小鹿聽到這話動作一停，然後一隻手撐著地麵，一隻手抬起對上官石榴豎了個中指。
這是說書先生教給他的手勢，以德服人幫的兄弟們都會。
上官石榴看不懂中指的意思，眨著美目疑惑“你在乾嘛？”
少年不能說話，沒搭理她，繼續做著俯臥撐。
不久，在極其難熬的狀態下，半個時辰的俯臥撐終於做完，林小鹿直接一頭趴在了地上，難受的直拱地。
“鹿崽子你咋了！”
上官石榴被嚇了一跳，連忙上前將他扶起，同時抓住他手上的銀手鐲道“你是不是要死了？你死了把你那把青銅大刀送給本小姐吧，本小姐看上那把刀很久了。”
林小鹿？？？
“砰！”一記重拳！
“啊！”
……
……
之後的幾天時間裡，無論是吃飯，種地，練功，林小鹿都不說話，堅持用這種呼吸法去呼吸，甚至連睡覺都養成了記憶。
而漸漸的，他也就習慣了，現在的他呼吸非常平穩，而且比之前綿長了不少，而在他這樣堅持到第七天的時候，他拉肚子了……
這天，無心寺的茅房外，帥帥鴨開心的大笑“老大！你成功了！拉肚子這個症狀跟經書上描述的一模一樣，不過經書上寫的是一個月之後，你這七天就拉肚子確實有些快，估計是你練習呼吸的時候還去鍛煉的緣故吧。”
之後的幾天時間裡，林小鹿每天都在拉肚子，幾乎跟直腸子似的，吃多少拉多少，而這種每天拉肚子的情況一直到七八天左右才漸漸開始減少。
一直到第十天的時候，拉肚子的情況徹底消失，他的皮膚也開始比以前變的更加光滑白嫩，比起上官石榴這樣的女孩兒都要白上不少，整個人一點看不出來是個武者，仿佛是個英俊的小書生似的，搞的上官石榴一陣嫉妒，成天嚷嚷著自己也要去學易筋經。
而幾人當中唯一看不見東西的無心禪師，在聽到林小鹿呼吸，走路，吃飯，種地，鍛煉等一係列的動靜後，也笑著對他感歎了一下。
“小鹿施主已經初步達到通真達靈，返本還源的狀態，可喜可賀。”
……
……
兄弟們，這段時間身體養的差不多了，明天開始會恢複四更(﹡??o??﹡)
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