林浩笑著說道，對於鐘躍民的話他也並沒有放心上。
他的國術水平雖然說是係統直接傳承的，但是他也十分的清楚練武的過程有多麼的辛苦，很多練武的人之所以實力不行，除了天賦限製之外，更多的原因是吃不了那種苦。
將三個人帶到了院子裡，林浩便開始教起來。
……
很快，就到了中午。
“好了，你們三個停下吧，進來吃飯！”
林浩做好飯之後，對著院子裡的三個人開口道。
聽到林浩的話之後，三個人也連忙停了下來，臉上也露出了一抹如釋重負的表情，顯然這一上午三個人都不好受。
“林大哥，就不用這麼麻煩了吧，我們可以回家吃！”
寧軍見狀，隨即也開口道。在他看來，林浩能教他們練武就已經不錯了，如果再在這裡吃飯的話，就有些不像話了。
“行了，彆廢話了，趕緊進來吧，你們回家能有什麼好吃的，你們練了一上午，身體已經到極限了，我給你們專門熬的藥膳，補充身體的消耗！
否則的話，用不了多久你們的身體就垮了！練武不但需要練，而且還要學會養！”
林浩直接開口道。
古代有一個說法叫做窮文富武。
說的就是這個意思，練武對身體的消耗很大，必須要攝取大量的營養補充，除此之外還需要一些珍貴的藥材來修複身體的損傷，這些東西顯然根本就不是窮人家能玩得起的。
“那就麻煩林大哥了！”
鐘躍民幾個人見狀，最後也點點頭說道，然後直接跟著林浩來到了餐廳。
“這麼多菜！”
當看到桌上的那些飯菜之後，三個人也是一驚，他們三個人雖然說都是軍區大院出身，但是說實話，家裡的條件都不怎麼樣。
即便是鐘躍民他爸沒有被帶走的時候，他們家吃的也就比普通的人家強上一些而已，更不用提寧軍和寧偉家了。
而如今鐘躍民他爸被帶走之後，他一個月隻能領到很少的一點補貼，加上鐘躍民也不是那種會精打細算的人，往往不到月底就花光了，後麵還要餓肚子。
顯然已經很久沒有吃過這麼豐盛的大餐了。
“行了，彆愣著了，趕緊坐下吃飯！”
林浩開口道。
“這味道……”
“太好吃了，實在是太好吃了！”
“這也太美味了吧？”
三個人都是第一次吃林浩做的飯，這味道自然是讓他們無比的震驚，毫不誇張的說，他們長這麼大還沒有吃過這麼好吃的東西。
不過三個人顯然也是有教養之人，所以在飯桌上都沒有失態。
這要是換成棒梗那樣的，恐怕早就開始瘋狂的往自己碗裡扒了。
見到幾個人的表現之後，林浩也暗暗的點點頭。
“太好吃了！”
“好久沒有吃的這麼飽了！”
“林大哥你的廚藝實在是太厲害了！”
吃完之後，三個人也忍不住摸著有些隆起的肚子，開口道，臉上也滿是滿足之色。他們家彆說是平時了，就算是過年也吃不到這麼美味的飯菜。
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