作息徹底崩了，早知道還不如不調整繼續晝夜顛倒的生活呢悲）漣
原本早上睡八小時下午起來其實還挺穩定的，我總是想改回正常，就打算用寫細綱請假那天調整一下，結果沒睡夠不成徹底亂了，白天晚上都睡不著。
現在慢慢調整吧，請假一天至少讓更新壓力小一點，請見諒……呃啊
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