今天先簡單的講一講這具體的理論，氣的得出。
便是離卦配坎卦，離卦為火，坎卦為水。
水火相濟可得氣，而這個水便是先天元精，我們身體任何可見的都是先天元精所化。
腎為水，為坎卦，為陰，修煉第一個現象為一陽初生，指的就是這陰水之中而生一陽，但是前提你得把這個腎氣補到極致！
如此，才能生出一絲陽氣，而此清陽之氣便為真氣。
三百六十團真氣，為一天修為，到了煉氣中期，每當丹田之內真氣，積滿自行運轉小周天，一個周天即為一天修為。
煉氣後期大周天亦是如此，一般來說六十年修為，便可以達到煉氣之巔，而下一個境界築基，在原先六十年修為的基礎上再添加二百年即可達到築基圓滿。
而築基圓滿在二百六十年修為的基礎上再添三百年可達氣海圓滿。
而這修為，便是修煉之中最重要的東西之一，一般天賦比較好的，一天修煉可能就有數月修為，而天賦差的可能修煉十年，也不過才數月修為。
我太上清塵仙門入門之法無數，今日便於你等講一個簡單的，但也僅能起到入門之作用。
可以具體參考一下子。
功法的名字叫做混元樁，今日便於你們說一下子第一節混元便是，陰陽二氣，渾渾沌沌為一個元也，此法可以促進陰陽二氣相聚於一起，坎離相交。
首先找一處空地站立，雙腳分開與肩同寬，膝蓋微曲，雙手抱圓，似有似無，不要意念過重的去用手抱圓，隻要模糊的有這個感覺就行。
整個身體一定要放鬆，不要他背駝腰，要目視前方，然後舌抵上顎，這個就是有這麼一個感覺就行，不必勉強自己要抵多高。
牙齒輕扣在一起，要合攏，說白了就是閉嘴。
然後眼神先望向遠處，想象一縷白光，從自己的眼睛進入泥丸宮，然後經過中丹田落入丹田中。
同時要吸氣，心中默念氣沉丹田，三遍，收視完就可以閉眼了。
想要吸氣有元氣從鼻子慢慢的落入丹田，有這麼一個感覺就好了，不必太過於追求什麼感覺。
心中默念元氣入體
呼氣時，要想象一股氣從丹田向四周擴散開，隨即向兩處腳底的湧泉穴落去。
然後再一次心中默念病氣入地
等什麼時候不想煉了，便是慢慢吸一口氣，然後想象落入丹田，雙手握拳，慢慢的往回收，然後落在兩處腰間。
心中默念歸氣入丹田
但是切記，修煉過後一個時辰之內不要劇烈運動，否則會導致處於丹田之中的氣，因身體的溫度加熱而變得易散。
好了，今日課程便講到如此，爾等…退去吧。”
那月白長袍，滿頭鶴發的老者道了一句，然後端起桌子上的茶杯抿了一口茶水。
此時一眾弟子已經向外去了。
卻見不少人手中捧著一個小本，其上記了不少的內容，應該記的就是今日的這個入門法。
此時若塵倒是也記了，隻是自己可沒有本沒有紙，隻能強硬的往腦袋裡麵記。
畢竟那混蛋鹿師兄什麼東西也不教自己，想要修煉就隻能靠長老了。
而且，貌似上次這個鹿師兄可是記恨上他了…估計往後更不會有好日子過。