修複身體，這才是他最關鍵的一個問題。
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夜色越來越暗，山澗周圍的寒風也越發的冰冷刺骨。
月昭沒有再猶豫，而是沉下心來靜靜地觀察著“奇功天地”裡的“洗髓篇”！
片刻之後，他已然將洗髓經的第一篇內容給理解記下了。
之後，他眼睛一閉，心神一寧，很快就進入了狀態，參照著心法的內容開始修煉起來。
伐毛洗髓，去除身體裡大部分雜質，使得身體變得更加純淨，拓寬人體的經脈和增強人的筋骨以便於更好地吸收和引動天地靈氣用來修煉，這便是築基。
“呼~”
修煉似乎很成功，洗髓經獨特的運功法門很快就將周圍的天地靈氣從人的毛孔中送入到月昭的各條經脈中。
一般來說，絕大多數的人，築基之法，都是通過藥浴和一些特殊的外功運勁法門來逼出和去除人體內的雜質，從而達到淨化身體的效果。
而似月昭這種直接用內功心法來築基的，還真是少之又少，甚至於都沒有聽說過。
因為這樣子的築基功法比其他任何的內功心法都要珍貴稀有。
人體本身是有經脈的，隻是月昭小時候沒有築基，沒有用藥浴來逼出經脈中的一些雜質，並將其拓寬增厚，所以這並不代表著，他無法修煉內功心法，吃不過是在修煉內功的時候，效果非常的低，而且到了後期基本就無法再修煉了。
連續幾個大周天的運行，月昭感受到了一股磅礴的靈力從頭頂、周身灌溉而來，之後，他全身的經脈便產生了一種酥酥麻麻的感覺。
而這也就代表著，隻是邁出一小步，洗髓經的效果便開始展現出來了。
晚風呼呼刮著，就這樣，一整夜都沒有停歇，而月昭也在寒風中修煉了一個夜晚。
幸好有洗髓經在，其產生的真氣在向外擴散的同時，也為他形成了一個真氣保護層，才讓他沒有在寒風的侵襲中倒下。
“感覺還不錯！”月昭睜開眼睛，長呼一口氣後，渾身動彈了一下，發現整個人的精神都比昨天晚上好了不少。
隻是肋骨處以及雙腿還是疼痛得非常厲害。
“至少也還需要七八天的時間，我才能將洗髓經的第一篇給練成，而到了那個時候，我的築基才算是初步完成。”月昭感受著現在對洗髓經的一個掌握程度。
洗髓經一共六篇，分彆為無始篇、假合篇、聖歸篇、物我篇、外行篇以及歸真篇，練成第一篇後才能算是洗髓。
當然，十天左右的時間修煉第一篇，並順利完成初步築基，這時間已經不算長了，相比起其他人那種幾年之久的築基，已經是不可同日而語。
“暫時還無法離開這裡，隻能繼續待在這裡想想辦法了。”月昭無法走動，所以也無法為自己獲得食物作為能量補充。
這裡除了水以外，也沒什麼吃的。
不過這也倒算不上絕望，至少，有水喝，短時間內是不會餓死的，再加上他一直都在修煉，倒也能勉強保持一個好的精神狀態。