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三十六:我已經很棒了(1 / 1)

我和我的學生們!

抗癌近一年,正常上班,並且基本上克服了自己的抑鬱焦慮症狀,心情也很好了,心中有了陽光,重新有了自己的愛好,也更加珍惜自己從事的事業,仿佛又回到了年輕時代,並在寫了六萬字。

這一年是我人生最低穀的一年,得了甲狀腺癌,做了手術,也使我的內臟下垂加重,

也是我最出成績的一年,寫了《我和我的學生們》和《如何走出抑鬱焦慮》兩本書,明白了許多做人的道理,懂得了放下不執著,接受自己和彆人的優缺點。

抗癌不急躁,享受命運給你的一切幸福和痛苦,在你病痛時,在你精神上受折磨時,你越對抗急躁你越痛苦,隻有享受這些不幸,你的心才能平靜下來,才能不受煎熬,才能度過難關,光明才會到來。

最好的抗癌藥就是要樹立信心,在力所能及的情況下,找到自己的興趣愛好,投身到你所喜歡的事業中去,讓自己的心情興奮起來,讓自己的心情飛揚,這樣就有了精氣神,身體免疫力才能重新被激活,病才能好。

抗癌一年,讓我明白了彆人對你不敬,對你說出不禮貌甚至有損你尊嚴的惡毒毒話,那是他的事,你不能氣憤不能惱怒,更加不能詛咒,你隻當個靜觀者就行了,裁判不是你,是否有報應那也是上天的事,就像大自然中的一切一樣,存在都是應該的,要像山川河流鬆柏一樣,它們接受春光明媚,也接受;接受炙熱的陽光,也接受天寒地凍;接受黑壓壓的烏雲,也接受雨後彩虹。唯有看慣不同類型性格的人,你的心情才能舒暢,血脈才不堵塞而暢通,才少生病,生病了才可能好。

接納寬容自己和彆人,你的心情才能好起來,好的心情才能使我們把聰明才智最大限度的發揮出來;好的心情才能使我們淡化不良情緒,擁有良好的人際關係,美滿的家庭。

抗癌一年,使我明白了這麼多道理,寫出了這麼多文章,並能精神飽滿旺盛投入到工作中去,我給自卑的自己一個鼓勵我已經很棒了!


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