“三”
還沒數到二就看到他們已經恢複好了俯臥撐姿勢。
“現在開始重新計數。”
就這樣洛星辰套路了他們一個多小時才讓眾人休息。
“呼，我再也不相信所長說的話了。”眾人趁著休息時間開始和身邊的人交流。
“是啊。你永遠也想不到他下一句話會是什麼。”
“集合。”
“怎麼樣累不累。”
“不累。”
“行，既然不累我們再來一個小時。”
“累。很累。”眾人急忙改口。
“這才正常嗎，我就說嘛怎麼會不累呢，我喊數喊的都累了。”
“既然大家都累了，那這次換個輕鬆的。”
“蹲下與起立大家都沒忘記動作要領吧。”
“來全體都有，聽我口令。蹲下。”
喊完口令後洛星辰也用標準的姿勢蹲下麵對著眾人。
“怎麼樣舒服吧。”
“舒服。”眾人紛紛回答。
“嘿嘿，我就喜歡讓你們舒服。”
眾人聽見洛星辰的笑聲後就知道完了。
果然，眾人在蹲了五分鐘後就開始感覺到稍微的難受了。
十分鐘，有人已經開始輕微的左右晃動了。
半個小時後有人終於堅持不住了，向旁邊倒了下去。
頓時眾人跟多米諾骨牌一樣，一個把另一個靠倒。
洛星辰見狀起身後喊道。
“集合。”
“怎麼樣舒服吧。”
現在活動一下腿腳，一分鐘後換腿，繼續。
一上午時間都在搞體能。
中午所裡把飯菜送來後眾人吃完飯休息了半個小時後就開始下午的訓練。
中午休息的時候早上最後十名開始做起了早上的懲罰。
“下午我帶大家出去郊遊。看到遠處那座山了嗎？”洛星辰對著眾人指道。
“全體都有，每人包裡都裝上三塊磚頭，開始吧。”
眾人裝好磚頭後洛星辰便開始發令。
“老規矩，最後到的10名，有獎勵。”
“聽我口令，跑。”
眾人聽到口令就往外衝去。
洛星辰跑到早上嘚瑟的那名隊員麵前問道。
“咦怎麼不讓他們先跑一分鐘了。”
“我傻啊，早上就吃虧了，我還吃虧啊，這幫牲口你們跑慢點啊。”說完就往前衝去。
“真是個活寶。”洛星辰看著他的背影說道。
一天的訓練終於結束了，眾人回到基地後這邊宿舍已經弄好了。
給眾人分好宿舍後就讓他們先去休息一會兒。
下午所裡送飯的人來後洛星辰也跟著回去了，讓鄭海洋和餘兵注意著點眾人。
洛星辰回到所裡後就找到小張。
“小張，器材準備的怎麼樣了？”
“已經聯係好了，明天就有人過去安裝。”
“行。明天找人看能不能給那邊通上電。順便安一個電鈴。”
“嗯。好。”
洛星辰從小張這裡出來後就找到樊莎莎。
“怎麼樣，宿舍收拾出來了吧。”
“嗯，已經弄好了。”
“行，那你跟樂樂豆豆晚上就住所裡吧，我最近要去基地那邊，你們有什麼事就找小張。”
“行我知道了，你去忙吧。不用擔心我們。”
“行，樂樂豆豆你倆聽你大姐的話。”
“嗯知道啦。”
“行那我就過去了。”
洛星辰交代完後就讓人把他送到基地這邊。
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