第187章 返回首都_神豪正在戀愛中_线上阅读小说网 

第187章 返回首都(2 / 2)

這話一出,周天也感覺挺有道理,但總體還是不怎麼在意“心理醫生怎麼了,心理醫生和雲哥談戀愛就能超過四個月了?”

刁軍訓斥道“你就是個笨比,心理醫生意味著沈瓊霄有著極高的情商和情緒管理能力,善於揣測人心並迅速安撫人的情緒,阿雲以前大多數的分手大多數是女方衝動,情緒失控說出的分手,她肯定能避免這種情況。”

“像剛才送阿雲的玫瑰花,換成他之前的女友,哪個能做到。”

周天搖頭道“這是沒正式確定關係,真談上了不一定怎麼回事呢,醫者不自醫,沒準做醫生治療患者,接觸多了,負麵情緒感染積攢,到雲哥這爆發出來呢?”

說的也挺有道理!

刁軍麵色遲疑。

“要不,再觀察觀察?”周天提議道“最近幾天看看兩人什麼情況,然後再開盤。”

刁軍長嗯一聲,深有同感“是得好好研究研究。”

倆人也是沒事閒的,還是加班加少了。

……

客廳這邊,高雲已經打算繼續恢複日常的訓練和學習了。

他抬頭看眼牆壁上的時鐘,十二點整,便說道“彤彤,你通知羅教授,一會我就開始恢複性鍛煉,然後你再問問徐姐有沒有時間,今天能不能像往常一樣,在下午兩點上表演課。”

“好的!”秦冰彤說道“所以從今天開始,就正式恢複鍛煉和學習的日程安排了是麼?”

“對,藝考是正月十六……”

高雲掏出手機看了眼日曆,感慨道“陽曆2月27日,算今天還有8天,臨陣磨槍吧,算了,我一會親自給徐姐打電話,看看臨近考試這段時間能不能把表演課再延長些。”

“那聲樂課和武術課呢?”

這兩項課程也是針對藝考的,高雲想了想“以前是在周末上,你重新調整一下日程安排,看看能不能每天都上。”

秦冰彤皺眉思索“有點難度,那隻能把健身和文化課的時間壓縮。”

“壓縮吧,就這八天了,等這八天一過,我就全心全意撲在文化課上。”

高雲很樂觀“春節旅行期間我也在學習,現在已經開始高三下學期的課程了,三個月不到的時間捋一遍高三課程……問題不大。”

“好,那我去叫羅教授訓練。”

科學研究發現,當一個長期運動的人,連續三天不運動,肌肉纖維會流失。

在不運動的第??3??天,儘管不會注意到任何外觀方麵的改變,但身體內部卻會開始出現改變。身體會意識到你的肌肉纖維正在損失,進而開始影響你原本完美的肌肉線條。而這種改變非常細微,人是察覺不到的,因為隻要你的飲食規律,不太過激烈或超標,體重都不會有太大的變化。

連續十天不運動肌肉開始萎縮,肌肉會開始出現生理上的改變,簡單講,人將會開始失去過去辛苦建造的肌肉線條。

連續兩周不運動失去肌肉質量,在不運動的第??2??周,這是開始失去肌肉質量的節點,換句話說,就是力量和耐力有所損失。

但不用特彆擔心,當重新恢複訓練,可以迅速回到當初運動時的力量和耐力。

這十二天不運動不控製飲食,高雲不僅胖了,屬性也變弱了,五項指標平均每個掉了15,也幸好掉屬性不扣錢,當然,重新突破也不加錢,很公平!

“這感覺,心潮澎湃!”

當高雲的雙手再度握上啞鈴,那紮實的手感讓他興奮不已,一邊熱身一邊大吼道“來吧,練死我!”

“哈哈哈!”

托馬斯故意嘲諷“看看,看看這個毫無鍛煉痕跡的小胖子在說些什麼胡話?”

羅度表示讚同“對於這種要求我們聽都沒聽過,但既然你提出要求,我們必須滿足!”

“啪!”

克萊伊頓在給深蹲架上片,嘎嘎怪笑“boss,你不會死的,但會生不如死!”

高雲臉色一變“練腿?”

羅度道“深蹲減脂嘛,你這腹肌都糊了,快,空杆蹲四十個熱熱身。”

……

一個小時後,高雲渾身濕透,臉部因氣血上湧而發紅,被托馬斯攙扶著,從哈克深蹲架上踉踉蹌蹌的走下來。

“第一天就讓我練腿?你們也是夠了!”

“不夠!”

羅度拽著他往有氧區走“還有十分鐘的登山機,十分鐘的跳繩,三組敏捷梯等著你。”

“……”


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