“樁功和煉體八式，相輔相成。樁功練到家，不但可以讓你們下盤穩固，對實戰身法，同樣有著莫大的好處。”
“樁功一共有三重境界，第一重乃是站實境，達到這一境界，隻要雙腳站在地上，便能穩如磐石，如同紮根大地。”
“穩固的下盤，是武者所有動作的基礎，可以讓攻擊發揮出十分威力。”
“第二重境界，乃是站虛境。達到這一境界，可使武者如同一株青鬆。任它狂風暴雨，我自可順勢而為，靈動自如。”
“第三重境界，乃是懸空境。”
“這套樁功，我要求大家必須要達到站實境，全力爭取達到站虛境。至於站空境，可遇而不可求，全憑個人造化。”
對於站空境，周通主任並沒有多做介紹。
似乎就連他自己，都沒有達到。
“接下來，我教授給大家樁功。”
“樁功動作十分簡單，關鍵之處，在於腰腹還有腿部肌肉的配合，以及平衡轉換。”
“首先，雙腳分開，約與肩齊，雙腿彎曲……”
周通，開始詳細講解樁功。
樁功，和李弈劍前世接觸的馬步，有相似之處。
不過在細微之處，則有著巨大的不同。
馬步在於站穩，鍛煉下盤肌肉。
而樁功，並不是完全靜止不動，而在外麵看上去，又似乎沒有什麼動作。
動的，是腰腹和腿部的肌肉。
這些，聽上去似乎十分簡單。
但是想要讓所有肌肉筋骨配合默契，是件十分複雜和困難的事情。
所有學生，都在認真聽講，然後開始不斷嘗試。
然而短時間內，他們根本無法做到配合，甚至完全找不到切入點。
而此時，李弈劍正漸入佳境。
他完全洞悉了樁功的全部動作要領，甚至是一幀一幀的慢放，掰開揉碎的分析。
而在他站樁的時候，李弈劍感覺，似乎牽動金色武魂。
而在金色武魂帶動之下，他能夠很快的協調筋骨配合。
似乎無論是剛才的煉體八式，還是現在的樁功，關聯的都是金色武魂。
而通過其他人的交談，李弈劍知道，其他人都隻有一個青色武魂。
似乎青色武魂，和煉體無關。
或許這才是他修煉煉體八式如此快速的緣故吧？
青色武魂，似乎對應武者之後，吸收靈氣開脈的修煉。
如果真的如他猜測的這般的話，那麼李弈劍有信心，能夠在高考之前，將氣血修煉到8，考上武道大學。
至於他的武魂隻有二品，成為武者之後的修煉將十分緩慢，暫時顧不上這麼多了。
藍星人隻有一魂一魄，而他作為地球人，有著三魂七魄。
三魂七魄，不可能沒有一點優勢的吧？
腦海中的思索，並沒有影響到樁功。
片刻之後，李弈劍逐漸產生一種雙腳紮根大地，和大地緊密連接在一起的感覺。
而天靈之處，則是產生一種無限向上拔，似要直衝雲霄的感覺。
結合起來，便是頂天立地。
周通很快便是注意到了李弈劍的情況，忍不住再次嘖嘖稱奇。
這個李弈劍悟性果然十分逆天啊！
可惜啊，可惜，他的武魂，隻有二品。