重生大醫隻有我能治愈你!
提問和答辯環節又是靜了片刻。
現在肖延紅、鄭景和周恒陽都提問過了,所以三人都是看向唐嘉成。
唐嘉成停下捏膝蓋的手,想一想看向李端陽,先給了李端陽一個鼓勵和稱讚的笑容,然後同樣咳嗽一聲開始了他的提問。
“《黃帝內經》雲,養生要法於陰陽,和於術數,飲食有節,起居有常,不妄作勞。你能具體說說起居有常是什麼意思嗎?”
這個問題可淺可深,淺了說說按時作息的重要性就可以了。
但要往深說一層,那就要談到為什麼要“起居有常”了,以及如何作息才算是起居有常?
這就必須要談到人體子午流注的規律了。
因為子午流注最能說明人為什麼要起居有常了。
稍微思索一下,李端陽開口了。
“起居有常,這裡的常是指的按規律來作息。”
“中醫是一門天人相應的學說,它把人體的運行規律放在大自然界、地球甚至宇宙運行的規律層麵上來一起觀察分析。”
“人的作息隻有符合了整個大自然界的運行規律,也符合了其自身體內的運行規律,才可以保持陰陽氣血的平衡,才可以做到長壽。”
“所以,按照這個意義來說,人幾點睡幾點吃都是有定點的。”
“這就不能不談到子午流注了。”
接著,李端陽就談起了子午流注的規律。
1,子時,此時膽經最旺。
中醫理論認為“肝之餘氣,彙於膽,聚而成精。”
“膽為中正之官,五臟六腑取決於膽。”
“氣以壯膽,邪不能侵。膽氣虛則怯,氣短謀慮而不能決斷。”
由此可見膽的重要性。
膽汁需要新陳代謝。人在子時前入眠,膽才能完成代謝。
而且子時是一天中陽氣開始生發的時候,此時人隻有睡著覺,才更有利於人體陽氣的生發和聚斂,才更適合於人體養陽氣。
所以,子時必須躺在床上睡覺。
2,醜時,此時肝經最旺。
肝臟的重要性不須多講,“肝藏血”,人的思維和行動要靠肝血來支持,而新血換舊血的代謝也通常需要在這個肝經最旺的醜時完成。
所以人這時必須要在熟睡中,因為“人臥則血歸於肝。”
3,寅時,此時肺經最旺。這是養肺的好時機。人也應該處於熟睡中才好養肺。
4,卯時,此時大腸經最旺。
這時早起活動一下方便排便,完成體內食物和水分的新陳代謝。
5,辰時,此時胃經最旺,且天地間陽氣正旺,吃早飯最容易消化。
6,巳時,此時脾經最旺。
“脾主運化”,脾是消化、吸收、排泄的總調度,此時調理脾是絕佳時機。
7,午時,此時心經最旺。
心臟的重要性不需要說,此時午休一下,對於養心大有好處。
8,未時,此時小腸經最旺。
9,申時,此時膀胱經最旺。
10,酉時,此時腎經最旺。
11,戌時,此時心包經最旺。
心包經又主喜樂,所以人在這個時候應該有些娛樂。
12,亥時,此時三焦經最旺。
三焦是六腑中最大的腑,具有主持諸氣、疏通水道的作用。
所以亥時三焦能主百脈。
人如果在亥時睡眠,百脈可休養生息,對身體十分有益。
“按照子午流注的這個規律,人隻有起居有常,才能夠最大程度地保持人體陰陽氣血的平衡,維持身體的健康。”
李端陽把子午流注的規律串講了一遍,然後總結道。
唐嘉成微微點頭,然後不再說什麼了。
下麵一片安靜。
此時鄭景等三個教授,外加唐嘉成都已經提問完畢。
而李端陽在這個提問和答辯環節從容回答,思路清晰,準確而又深入,可以說幾乎沒有什麼瑕疵了。
按照正常答辯程序,李端陽這時就可以做總結和致謝,完成今天的答辯了。
他看了看坐在前排正中間的校長唐紀榮,見他並沒有什麼要提問的意思,正要開始做總結,下麵有個學生舉起了手來。
李端陽沒想到會有這樣的節外生枝,隻能用目光征求評審小組們的意見。