赤羆功前兩層的鍛煉方法是特製的藥膏塗抹加外力擊打，如此方能讓皮膚產生變化，不斷蛻皮，逐漸強化。
第三層則需配合內服藥劑。
而第四層不但需要服用效果更強的藥劑，並且需要用更加殘酷暴力的方法如用鐵棍來抽打身軀。
第五層更是需要在一個密閉狹隘的高溫環境中修習，以高溫激發肉身潛力。
秘笈上留有鐘老的筆記，記載了以前甚至有狠人在丹爐中修習第五層的事跡，所謂烈火煉金身。
鐘老耐心地給劉莽講解
“這天下內外功多是五層，外功又分為三次練皮兩次鍛骨。”
“練皮練的是防禦，是抗擊打能力。肉身的力量雖然也會隨之提升，但並未有質的飛躍，普通的三層激發氣血往往才有接近千斤之力。”
“鍛骨練的才是力量！一旦突破到第四層，根據個人資質不同，力量會出現不同程度的飛躍！
資質上佳者，甚至能一下子突破萬斤之力！這世間虎將，很多都處於這個層次。”
聽到這裡，劉莽不由心中一動。
自己天生神力，想必資質應該是不差的。現在自己不激發氣血都有兩千斤之力，是普通三層的兩倍多。
若是突破四層，怎麼都得有個一萬好幾千斤吧？
“那第二次鍛骨呢？”劉莽問道。
“第二次鍛骨力量會再次突破，不過突破幅度會比上一次小上不少。
這一層主要是對肉身全方位的鍛煉，不僅是體表和骨骼，甚至五臟六腑的強度都會增強許多變得堅韌無比！”
“所謂一次鍛骨生巨力，二次鍛骨洗五臟，就是這個意思。”
劉莽點了點頭，他已經完全了解了外功五層的所有信息。
而劉莽在得到赤羆功完整的功法，以及鐘老的全麵講解後，屬性欄也獲得了所需要的信息。
其晉升所需能量大幅度削減，由赤羆功第四層5012000）恢複到了正常水平赤羆功第四層503000）。
劉莽看著赤羆功後麵若隱若現的加號，毫不猶豫地在心中用力按上了！
同時他盤坐在地上，閉上雙眼，竟是準備在這大廳中直接突破！
這天底下，還有比在鐘老旁邊更安全的突破之所麼？
“這，老六是想乾什麼？”李兵強愕然道。
“好像是準備突破的樣子。”楊哲道。
“半年突破四層，這，不太可能吧！”李兵強覺得自己肯定猜錯了。
半年突破三層已經是驚世駭俗，而突破四層那簡直在曆史記載中都從未出現過！
“有可能是在消化鐘師剛剛所講。”黃賽仙給出了一個合理的解釋。
鐘玉龍沒有說話，他緊緊地盯著劉莽，突然瞳孔驟然增大！
與此同時，劉莽渾身響起了一陣劈裡啪啦的劇烈響聲！
……
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