回到宿舍，樂淩雲坐在床上，翻開那本冊子，仔細看了起來。
鍛體決，正如其名，是一門利用魂力淬煉身體的法門。
通過將丹田內的魂力散發至全身皮膚，不斷溫養，使其皮膚發生蛻變。
分為銅皮，鐵皮，銀皮，金皮，玉皮五層，對應皮膚的五次蛻變，達到玉皮後，便可刀槍不入，水火不侵，萬毒不沾身，肌膚如玉般清澈純粹。
通過普通方法溫養，需要五年才能進入銅皮，二十五年達到鐵皮，五十年達到銀皮，一百五十年達到金皮，三百年達到玉皮。
樂淩雲無語地盯著書下角那些推斷時間，這怕是功沒練成，人就老死了吧，隨即翻開下一頁。
由於普通方法溫養耗時過長，可通過以下方法縮短時間。
第一，通過自身魂力不斷破壞和修複皮膚，促使其進化蛻變，縮短時間，較為危險，需要控製破壞和修複的魂力配比。
第二，通過鍛皮液楊宏雲專門為該修煉方法研製的藥液），配合功法加速修煉，安全。
第三，利用外部壓力壓迫修煉者，修煉者利用己身魂力與之壓力對抗，在兩股力量下迫使皮膚蛻變，極度危險，外部壓力不可控，稍有不慎，便會當場斃命。
看到這裡，樂淩雲拿出樂嘯天給的小玉瓶，想來這應該就是鍛皮液了。
再往後翻，便是以上三個方法對應的法門，以及基礎修煉法門和吐納口訣。
直至翻到最後一頁，看完後，他緩緩合上冊子，盯著封麵，深邃的眼眸中思緒湧動。
這三個月裡，白天隻要有空，他和千仞雪都會去找寧天攀談吃飯，並有意無意挑撥她與史萊克之間的關係，誘導她敵對她們的先祖——寧榮榮，離間她們之間的關係。
“時機終於到了，”樂淩雲拿著《鍛體決》，站起身來，嘴角微微上揚。
千仞雪微微睜開一隻眼，隨意問道：“看了半天，有什麼結論嗎？”
“這是另一條全新的修煉道路，待會兒詳細和你說，”樂淩雲搖了搖手中的冊子，神秘笑道：“我隻能說有了這東西，九寶琉璃宗就能為我們‘聖陽宗’出錢出力了。這三個月的努力也到收獲的時候了。”
說罷，他不理會千仞雪詫異的表情，來到桌前，取出紙筆，開始抄錄《鍛體決》上麵的內容。
望著他的背影，她呆愣了一會，並沒上前打擾。
不知不覺間，半個小時一晃而過。
樂淩雲放下手中的筆，左手拿起剛剛抄錄好的功法，與桌上的原本一一對照，在確認無誤後便將原本與抄錄一起收好。
這份抄錄裡隻包含了第一種方法和相關法門，他並未打算將全部內容都公布給寧天。
原本按照他的想法是打算通過冰火兩儀眼的仙草來將寧天拉攏過來的，但現在完全沒必要去那冒險了。
樂淩雲轉身看向她，問道：“清雪，明天我會去找寧天她們，你去嗎？”
千仞雪都沒睜眼，開口拒絕道：“不去，剛剛突破，我還需要時間穩固下境界。”
“好吧”，樂淩雲一臉無所謂的聳了聳肩，回到床邊，自顧自修煉起來。
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