葉渙也給自己製定了訓練計劃。
早晨先晨跑十公裡，體質不求不落下，不拖後腿就行。
然後是反應訓練。
有鐵旋老爺子在，他也不缺陪練，上次渡訓練他的那種方法就很好，效果十分明顯。
不過葉渙給自己的難度，比半個月前更勝一籌。
時間定為兩小時，被砸中一次，就去跑兩公裡，且超能力不斷被消耗又補充，也在緩慢地提升。
中午前後4小時，是葉渙的看書時間。
療理型搜查官，戰場上的戰術故事，醫療類，培育類，各種名書，隻要跟寶可夢搭點邊的，他都會看。
海納百川。
五小時，對一個記憶力超群的超能力者來說，是一個充足的時間。
第一天，他就可以把渡給的書都看完，然後再去圖書館找彆的。
消化的時間，被葉渙定在睡前。
葉渙昨天就試過了，邊冥想邊思考問題，對於現在的他來說是沒問題的，隻不過很容易開叉退出冥想狀態。
大不了就再進，不會影響效率。
下午兩點後，就是實踐了。
葉渙前往精靈中心的藥劑製作廳，照著書裡的內容實踐，不帶休息地練到傍晚六點，才回道館吃晚飯。
吃飯半小時，娛樂半小時，七點後，他就需要帶著超音蝠和皮卡丘去市中心的公園約戰，這是必不可缺的。
有賭金，順便還可以賺點外快。
他製作的那些藥劑，在達到皮卡丘和超音蝠的標準前，可以拿出去賣。
打差不多兩個半小時，九點半準時回家，超音蝠和皮卡丘洗洗後，差不多也十點了。
六個半小時的養精蓄銳，淩晨四點半，兩小隻就開始了新的一天。
而葉渙則一直冥想到六點，之後就是無限的循環。
“啪——！”
關上筆記本電腦，葉渙長舒出一口氣。
時間很緊湊，但也很充實。
想想，生活就充滿了動力！
至於堅持下去的訣竅…
不論是葉渙和超音蝠皮卡丘都會想：再辛苦一下，之後就是嶄新且充滿希望的未來！
不過第一天，葉渙需要查看皮卡丘和超音蝠的訓練進度，看看有哪裡不妥。
他最重視的，就是電流刺激訓練。
待皮卡丘氣喘籲籲地完成電球和電網的三小時學習，雖然已經像模像樣，但精髓還沒摸索到。
不過不急，接下來還有的是時間。
葉渙合上書，摘下眼鏡，起身。
雖然不知道超能力者會不會近視，但他覺得還是有必要預防一下。
戴眼鏡打對戰，那感覺可不好受。
“皮卡~”
喝著水就能量方塊，再來幾發祈願，皮卡丘勉強恢複了個數據化的滿血，但肌肉和精神上的疲憊，怎麼也抵擋不住。
“來。”葉渙朝她招了招手。
皮卡丘黑瞳一亮，跳上葉渙的腿，主動趴下。
“皮卡~”
首先是一發波導之力作為前奏，葉渙照著書上的用力點，慢慢地按起來。
不僅是活的寶可夢，就連精靈蛋也有一套特殊的按摩法，渡給的書籍上麵都有。
不過，波導之力才是精髓！
按了近十分鐘，葉渙的手都按麻了之後，再順了一發波導之力，神情有些恍惚地將皮卡丘放到地上。
十分鐘內兩發波導，嗯，進步了！
皮卡丘抖抖身子，活動了一番筋骨，隻感覺疲憊全無！
鐵旋老爺子這時樂嗬嗬地走過來，朝他招招手，“機器在這邊，用幾隻落雷獸發電就好。”