陳少涵是總教官，他也不能修煉，但會在一旁坐著觀摩。
鐘靈作為指導員，也不能離開現場，他要觀察每一個人的身體承受極限，在即將受傷的時候，讓他們停止訓練……
林寒環視一圈，對著眼前的八個人說道：“彆高興的太早，你們隻是通過了初步的考核，後麵還有更殘酷的訓練方法等著你們！”
“但凡有成績不及格的，直接淘汰，沒有商量的餘地！”說完，林寒特地看了看虎子，醫生，丁建民三人。
林寒也是為了他們好。
煉體不同於修仙，金丹沒了可以再修，十幾年後又是一條好漢。
但經脈和內功破損掉，一身修為儘費，甚至還可能落下個終身殘疾，就算他能用丹藥治好他們，這輩子也彆想繼續習武了……
“明白！”場下八人齊齊大吼一聲，眼神堅決。
“好，訓練，正式開始……”
……
接下來的時間，神劍聯盟第五小隊成員，開始進行這輩子最痛苦的訓練！
金泉鍛體法訣和他們之前的所有經曆過的體能，格鬥，武學訓練都截然不同，這是全新的一個領域。
是林寒參照地球上稀缺的真氣，再加上一點仙家煉體之法，兩者糅合而成。
隻見訓練場上，八位隊員擺出古怪的姿態，身體扭曲，有的如鬆鶴展翅，單腿獨立，有的如猿猴上樹，四肢發力……
黃毛等人已經練了半年多，還能適應。
但虎子等人是第一次接觸這種“奇特”的武功，那叫一個苦不堪言。
他們一臉痛苦，隻覺的全身上下的經脈，無時無刻不再燃燒，爆炸一般的痛苦響徹在體內，仿佛要將所有的能量都彙聚起來般……
“他奶奶的，這是什麼練功方法，這麼疼！”虎子站在場邊，一邊練功一邊輕聲嘀咕道。
“彆說了，快練吧。”醫生無奈一歎，四肢比他更疼！
他對武學一脈造詣不深，隻是天賦略好，碰巧修出內力才被選進神劍聯盟，林寒這套方法，都快要他的老命了。
“不要說話，這套練習方法蘊含的武學非常玄妙，加快訓練！”丁建民看了兩人一眼，嘴中勸誡道。
他雖然已經滿頭大汗，渾身肌肉都在發顫，但他的臉上絲毫沒有痛苦之意，反而是精彩奕奕，更加勤奮修煉！
他現在算對林寒心服口服了。
林寒那千米一躍，讓他看見了武學的另一個高峰，更激發了他的崇敬之心。
一生習武，不就是為了不斷摸索，不斷進步，最終攀至頂峰！
武者，以強為尊！
而林寒的強大，遠遠超出他的想象。
“下一次神劍聯盟大比，龍王的第一小隊想要拿到冠軍，恐怕沒那麼簡單了。”丁建民看著正在擺出奇形怪狀的第五小隊隊員，心中暗暗笑道……
“休息半小時。”這時，林寒背著手緩緩走了過來，嘴中喊了一聲。
如釋重負的虎子和醫生兩人，直接癱坐在地上，渾身都被汗水浸透。
就算讓他們十公裡越野，五公裡武裝泅渡都沒這麼累！
“隊長，您這套修煉方法……挺神奇的，是怎麼想出來的？”丁建民忍不住問道。
他見過地球上諸多武學，t國古拳館他也去過，那裡的招式狠辣惡毒，但在對敵之時確有奇效。
可林寒的這套方法攻守兼備，鍛煉身體每一處血肉，讓你在不知不覺間提升內功，修為一日千裡！
真可稱得上“神仙功法”！
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