甚至於他的其他幾項屬性，都有了不同程度的提升，包括最難提升的【反應】和【精神】。
不過李昂也知道，像剛剛那樣的心流感悟狀態，是可遇而不可求的，長久的提升，還是得一步一步來。
休息片刻，李昂來到廚房，從冰箱裡麵拿出來一條五斤多重的三文魚。
這些天牛肉也有點吃膩了，他想換換口味。
在美國這邊，吃淡水魚的情況比較少，主要還是烹飪方式的問題。
在更早期的時候，這邊的做菜方式偏簡單化，要麼烤要麼生食，沒有國內各種花樣的烹調技法。
而這兩種方式基本都會有攝入寄生蟲的風險，因此他們更多選擇相對安全的海魚，畢竟海魚身上的寄生蟲因為生長環境的不同，很多都無法寄生人體，對人體的危害較小。
再者就是調味料了，簡單來說就是用不起香辛料，去不了腥味，很多河魚沒法入口。
久而久之，這樣的習慣也就養成了。
李昂拿到這條魚，也並沒有選擇生魚片的方式，雖然大家都這樣吃，不過他還是有些膈應。
原本他是想做酸菜魚來著，可惜在超市裡麵逛了一圈，沒有買到酸菜，那便隻能用番茄代替了。
做好一鍋醇厚的番茄魚湯，酸爽開胃，同時還相當的下飯。
並且還兼顧了蛋白質、脂肪、碳水、維生素、纖維素等多種營養成分。
【突破點+0.06】
獲得突破點後，李昂一股腦全部都加到了【精神】上，讓這一項達到了13.60。
稍微感受了一下，他覺得這一項目前還在自己的身體可承受範圍內，這才放下心來。
雖然說【精神】和【反應】都不是完全無法自主提升的屬性，但相對於體質和力量來說，還是困難了些，優先加點沒啥毛病。
而這兩者之間，李昂還是感覺【精神】對他現在的幫助最大。
倘若以後需要實戰，或是進行一些對抗性的運動，再提升【反應】也不遲。
休息一會後，李昂再度開始了小連手的練習。
這也是他現在最迫切想要入門的技能。
通背拳的樁功，以及技法的練習一同掌握的話，他的通背拳也就算入門了。
或許是成功掌握了樁功的原因，李昂這次再來演練小連手，帶給他的感覺又不一樣了。
怪不得書上說，這些技巧都是相輔相成的，基礎沒有打好，練習其它技巧隻會事倍功半。
牆上的時鐘，已經來到了夜晚十二點。
而李昂，依舊在客廳一遍又一遍地演練著小連手。
身上流下來的汗液，甚至都打濕了一圈地板。
他今天倒不是心血來潮，非要練習的如此刻苦，而是總感覺自己已經快觸碰到那一層境界，卻又始終感覺隔著一層薄膜。
所以他才會一遍又一遍的練習到現在，不斷地體會著那稍縱即逝的靈感。
想要在這麼短的時間內，入門通背拳，即使是他有麵板，不付出更多的努力也是不行的。
這也得虧是他的體質和精神，最近都強大了不少，不然以他之前的身體，還真不一定撐得住。